Acasă
 Fructe si compara

tamarind vs jujube Nutriție

tamarind
jujube
jujube vs tamarind Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
62,50 g   
4
20,23 g   
12
Fibră
5,10 g   
10
Nu e disponibil   
Zahăr
57,40 g   
3
Nu e disponibil   
Proteină
2,80 g   
4
1,20 g   
19
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
23
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg   
17
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,43 mg   
1
0,02 mg   
38
Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg   
4
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
1,94 mg   
2
0,90 mg   
11
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
26
0,08 mg   
19
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
3,50 mg   
99+
69,00 mg   
9
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
colină
8,60 mg   
8
Nu e disponibil   
Gras
0,60 g   
14
0,20 g   
33
minerale
  
  
Potasiu
628,00 mg   
4
250,00 mg   
27
Fier
2,80 mg   
2
0,48 mg   
26
Sodiu
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17
Calciu
74,00 mg   
2
21,00 mg   
21
Magneziu
92,00 mg   
1
10,00 mg   
25
Zinc
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28
Fosfor
113,00 mg   
1
23,00 mg   
22
Mangan
0,10 mg   
31
0,08 mg   
34
Cupru
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Seleniu
1,30 mcg   
6
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   
Continut de apa
82,00 g   
99+
77,86 g   
99+
Frasin
0,09 g   
99+
0,51 g   
25
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!