Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

jujube vs tamarind Nutriție

jujube
tamarind
tamarind vs jujube Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
20,23 g   
12
62,50 g   
4
Fibră
Nu e disponibil   
5,10 g   
10
Zahăr
Nu e disponibil   
57,40 g   
3
Proteină
1,20 g   
19
2,80 g   
4
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,04   
23
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
30,00 mcg   
17
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
38
0,43 mg   
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
4
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
1,94 mg   
2
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,14 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
19
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
14,00 mcg   
21
Vitamina C (acid ascorbic)
69,00 mg   
9
3,50 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
37
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,80 mcg   
22
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
colină
Nu e disponibil   
8,60 mg   
8
Gras
0,20 g   
33
0,60 g   
14
minerale
  
  
Potasiu
250,00 mg   
27
628,00 mg   
4
Fier
0,48 mg   
26
2,80 mg   
2
Sodiu
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2
Calciu
21,00 mg   
21
74,00 mg   
2
Magneziu
10,00 mg   
25
92,00 mg   
1
Zinc
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23
Fosfor
23,00 mg   
22
113,00 mg   
1
Mangan
0,08 mg   
34
0,10 mg   
31
Cupru
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
1,30 mcg   
6
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16
Continut de apa
77,86 g   
99+
82,00 g   
99+
Frasin
0,51 g   
25
0,09 g   
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!