Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Jujube vs Tamarinde Nutrition

Jujube
Tamarinde
Tamarinde vs Jujube Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
20,23 g   
12
62,50 g   
4
Vezel
Niet beschikbaar   
5,10 g   
10
Suiker
Niet beschikbaar   
57,40 g   
3
Eiwit
1,20 g   
19
2,80 g   
4
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,04   
23
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,43 mg   
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
4
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
1,94 mg   
2
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,07 mg   
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
14,00 mcg   
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg   
9
3,50 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
37
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,80 mcg   
22
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36
choline
Niet beschikbaar   
8,60 mg   
8
Dik
0,20 g   
33
0,60 g   
14
mineralen
  
  
Kalium
250,00 mg   
27
628,00 mg   
4
Ijzer
0,48 mg   
26
2,80 mg   
2
Natrium
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2
Calcium
21,00 mg   
21
74,00 mg   
2
Magnesium
10,00 mg   
25
92,00 mg   
1
Zink
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23
Fosfor
23,00 mg   
22
113,00 mg   
1
Mangaan
0,08 mg   
34
0,10 mg   
31
Koper
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selenium
Niet beschikbaar   
1,30 mcg   
6
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16
Water inhoud
77,86 g   
99+
82,00 g   
99+
As
0,51 g   
25
0,09 g   
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!