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Tamarin vs Prune


Prune vs Tamarin


Avantages

Avantages pour la santé
Stimule le système immunitaire, Stimule la santé respiratoire, Prévention du cancer, Digestive aid, Traitement de hémorroïdes   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète   

Avantages Généraux
Bénéfique dans l'amélioration de la fonction nerveuse, Protège contre les parasites et worms, Soulage la douleur   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Exfolie la peau, Hydrate la peau, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Gonflement du visage, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Reflux acide induced, Réaction allergique, La carie dentaire, Peut former des calculs biliaires   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
62,50 g   
4
11,42 g   
99+

Fibre
5,10 g   
10
1,40 g   
32

Sucre
57,40 g   
3
9,92 g   
22

Protéine
2,80 g   
4
0,70 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,04   
23
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg   
17
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg   
4
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg   
2
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
5,00 mcg   
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
6,40 mcg   
12

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
73,00 mcg   
19

Choline
8,60 mg   
8
1,90 mg   
31

Graisse
0,60 g   
14
0,28 g   
29

Minéraux
  
  

Potassium
628,00 mg   
4
157,00 mg   
99+

Fer à repasser
2,80 mg   
2
0,17 mg   
99+

Sodium
28,00 mg   
2
0,00 mg   
21

Calcium
74,00 mg   
2
6,00 mg   
39

Magnésium
92,00 mg   
1
7,00 mg   
28

Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphore
113,00 mg   
1
16,00 mg   
29

Manganèse
0,10 mg   
31
0,05 mg   
99+

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
39

Sélénium
1,30 mcg   
6
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12

Teneur en eau
82,00 g   
99+
87,02 g   
26

Cendre
0,09 g   
99+
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
46,00 kcal   
27

Calories dans les fruits frais sans Peel
239,00 kcal   
2
Non disponible   

Calories sous forme congelée
187,00 kcal   
1
49,00 kcal   
16

Calories sous forme séchée
128,00 kcal   
37
240,00 kcal   
34

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
63,00 kcal   
17

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
28,00 kcal   
39
71,00 kcal   
16

Calories dans Jam
254,00 kcal   
17
310,00 kcal   
9

Calories dans Pie
239,00 kcal   
39
294,00 kcal   
20

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Printemps, Été   
Été   

Variétés
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 et Yogeshwari   
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Marron, Brun rougeâtre   
Rose, Violet, Rouge   

Couleur Intérieure
Marron   
Jaune   

Forme
Curving Cylindre   
Rond   

Texture
Dure   
Granuleux   

Goût
Sour-Sweet   
Juteux, Doux, Tart   

Origine
Afrique   
Caucase   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Sablonneux, Loam sableux, Bien drainé   
Argile, Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
5.6-6.5   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Humid à sécher, Chute de pluie, Chaud à très chaud climat   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Tamarin est utilisé pour éviter les odeurs corporelles.
  • les enfants africains utilisent les graines de tamarin dans les jeux.
  • Aucun cas de toxicité de tamarin ou d'allergie signalé jusqu'à ce jour.
  
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Chine   

Autres Pays
Afrique, Australie, Brésil, Chine, Mexique, Nigeria, Soudan, Taïwan   
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Royaume-Uni   

Top Exportateur
Thaïlande   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Tamarindus indica   
Prunus domestica   

Synonyme
Tamarind, tamarindus   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Fabales   
Rosales   

Famille
Fabaceae   
Rosaceae   

Genre
Tamarindus   
Prunus   

Espèce
Tamarindus indica   
P. domestica   

Groupe Générique
Tamarind Sous   
Se leva   

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