Accueil
 Comparer Fruits

Prune vs Citrouille Nutrition

Prune
Citrouille
Citrouille vs Prune Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
11,42 g  
99+
6,50 g  
99+
Fibre
1,40 g  
34
0,50 g  
99+
Sucre
9,92 g  
29
2,76 g  
99+
Protéine
0,70 g  
99+
1,00 g  
25
Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,15  
11
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg  
24
426,00 mcg  
2
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
33
0,05 mg  
21
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
33
0,11 mg  
8
Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
35
0,60 mg  
25
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
15
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
28
Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
16,00 mcg  
19
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,50 mg  
99+
9,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,44 mg  
23
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
1,10 mcg  
33
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
73,00 mcg  
21
0,00 mcg  
40
Choline
1,90 mg  
38
0,00 mg  
39
Graisse
0,28 g  
29
0,10 g  
99+
Minéraux
  
  
Potassium
157,00 mg  
99+
340,00 mg  
14
Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,80 mg  
16
Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Calcium
6,00 mg  
40
21,00 mg  
22
Magnésium
7,00 mg  
28
12,00 mg  
23
Zinc
0,10 mg  
23
0,32 mg  
8
Phosphore
16,00 mg  
29
44,00 mg  
7
Manganèse
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
30
Cuivre
0,06 mg  
39
0,00 mg  
99+
Sélénium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10
Oméga 6s
44,00 mg  
37
49,00 mg  
34
Stérol
  
  
Phytosterol
7,00 mg  
22
0,00 mg  
26
Teneur en eau
87,02 g  
28
94,20 g  
3
Cendre
0,40 g  
34
1,40 g  
5
Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!