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Tamarinde vs Pflaume


Pflaume vs Tamarinde


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung   
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes   

Allgemeine Vorteile
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
62,50 g   
4
11,42 g   
99+

Faser
5,10 g   
10
1,40 g   
32

Zucker
57,40 g   
3
9,92 g   
22

Eiweiß
2,80 g   
4
0,70 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
23
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,42 mg   
35

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
5,00 mcg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,26 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg   
22
6,40 mcg   
12

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
73,00 mcg   
19

Cholin
8,60 mg   
8
1,90 mg   
31

Fett
0,60 g   
14
0,28 g   
29

Mineralien
  
  

Kalium
628,00 mg   
4
157,00 mg   
99+

Eisen
2,80 mg   
2
0,17 mg   
99+

Natrium
28,00 mg   
2
0,00 mg   
21

Kalzium
74,00 mg   
2
6,00 mg   
39

Magnesium
92,00 mg   
1
7,00 mg   
28

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphor
113,00 mg   
1
16,00 mg   
29

Mangan
0,10 mg   
31
0,05 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
39

Selen
1,30 mcg   
6
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12

Wassergehalt
82,00 G   
99+
87,02 G   
26

Asche
0,09 G   
99+
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
46,00 kcal   
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
239,00 kcal   
2
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
187,00 kcal   
1
49,00 kcal   
16

Kalorien in getrockneter Form
128,00 kcal   
37
240,00 kcal   
34

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
63,00 kcal   
17

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
28,00 kcal   
39
71,00 kcal   
16

Kalorien in Jam
254,00 kcal   
17
310,00 kcal   
9

Kalorien in Pie
239,00 kcal   
39
294,00 kcal   
20

Charakteristik

Typ
Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Feder, Sommer   
Sommer   

Sorten
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari   
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Braun, Rötlich-braun   
Rosa, Lila, Rot   

Innenfarbe
Braun   
Gelb   

Gestalten
Geschwungene Zylinder   
Runden   

Textur
Zäh   
Körnig   

Geschmack
Süß-sauer   
Saftig, Süß, Torte   

Herkunft
Afrika   
Kaukasus   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, Lehm, sandiger Lehm   

Boden-pH
5.6-6.5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima   
Kalt   

Fakten

Fakten über
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
China   

Andere Länder
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Großbritannien   

Top Exporteur
Thailand   
Chile   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Tamarindus indica   
Prunus domestica   

Synonym
Tamarindo, Tamarindus   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Fabales   
Rosales   

Familie
Fabaceae   
Rosaceae   

Gattung
Tamarindus   
Prunus   

Spezies
Tamarindus indica   
P. domestica   

Gattungsgruppe
Tamarind Sub   
Rose   

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