Zuhause
Vergleichen Früchte


Pflaume vs Tamarinde


Tamarinde vs Pflaume


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Diabetes  
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Abhilfe für Spliss, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,42 g  
99+
62,50 g  
4

Faser
1,40 g  
34
5,10 g  
10

Zucker
9,92 g  
29
57,40 g  
3

Eiweiß
0,70 g  
99+
2,80 g  
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,04  
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,43 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,15 mg  
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
1,94 mg  
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,50 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
6,40 mcg  
12
2,80 mcg  
23

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
73,00 mcg  
21
0,00 mcg  
40

Cholin
1,90 mg  
38
8,60 mg  
10

Fett
0,28 g  
29
0,60 g  
14

Mineralien
  
  

Kalium
157,00 mg  
99+
628,00 mg  
4

Eisen
0,17 mg  
99+
2,80 mg  
2

Natrium
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Kalzium
6,00 mg  
40
74,00 mg  
2

Magnesium
7,00 mg  
28
92,00 mg  
1

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Phosphor
16,00 mg  
29
113,00 mg  
1

Mangan
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
35

Kupfer
0,06 mg  
39
0,00 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
44,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
0,00 mg  
26

Wassergehalt
87,02 G  
28
82,00 G  
99+

Asche
0,40 G  
34
0,09 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal  
35
239,00 kcal  
4

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
46,00 kcal  
34
239,00 kcal  
4

Kalorien in gefrorener Form
49,00 kcal  
31
187,00 kcal  
4

Kalorien in getrockneter Form
240,00 kcal  
99+
128,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
239,00 kcal  
4

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
71,00 kcal  
17
28,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
310,00 kcal  
9
254,00 kcal  
17

Kalorien in Pie
294,00 kcal  
22
239,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Feder, Sommer  

Sorten
Victoria, Präsident, Zar, Ariel, Avalon und Oullins Gage  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Rosa, Lila, Rot  
Braun, Rötlich-braun  

Innenfarbe
Gelb  
Braun  

Gestalten
Runden  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Körnig  
Zäh  

Geschmack
Saftig, Süß, Torte  
Süß-sauer  

Herkunft
Kaukasus  
Afrika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, sandiger Lehm  
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.6-6.5  

Klimabedingungen
Kalt  
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
In China sind Pflaumen für die Herstellung von Wein verwendet. Eine Chemikalie namens Amygdalin in Pflaume Samen gefunden, verwandelt sich in toxische Verbindung im menschlichen Körper. Pflaumenbaum produziert Obst 3-5 Jahre nach der Pflanzung.  
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Indien  

Andere Länder
Bosnien, Chile, Indien, Ich rannte, Italien, Rumänien, Serbien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importeur
Großbritannien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Chile  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus domestica  
Tamarindus indica  

Synonym
Prunus domestica  
Tamarindo, Tamarindus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Fabales  

Familie
Rosaceae  
Fabaceae  

Gattung
Prunus  
Tamarindus  

Spezies
P. domestica  
Tamarindus indica  

Gattungsgruppe
Rose  
Tamarind Sub  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte