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Tamarinde vs Clementine Ernährung

Tamarinde
Clementine
Clementine vs Tamarinde Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
62,50 g   
4
12,02 g   
99+
Faser
5,10 g   
10
1,70 g   
29
Zucker
57,40 g   
3
9,18 g   
27
Eiweiß
2,80 g   
4
0,85 g   
33
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
23
0,08   
18
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
Nicht verfügbar   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,09 mg   
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,03 mg   
30
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,64 mg   
22
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg   
99+
0,15 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,08 mg   
22
Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
24,00 mcg   
10
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg   
99+
48,80 mg   
16
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,20 mg   
29
Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg   
22
0,00 mcg   
36
Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   
Cholin
8,60 mg   
8
14,00 mg   
2
Fett
0,60 g   
14
0,15 g   
38
Mineralien
  
  
Kalium
628,00 mg   
4
177,00 mg   
99+
Eisen
2,80 mg   
2
0,14 mg   
99+
Natrium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20
Kalzium
74,00 mg   
2
30,00 mg   
14
Magnesium
92,00 mg   
1
10,00 mg   
25
Zink
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27
Phosphor
113,00 mg   
1
21,00 mg   
24
Mangan
0,10 mg   
31
0,02 mg   
99+
Kupfer
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selen
1,30 mcg   
6
0,10 mcg   
16
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   
Omega 6s
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Sterol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   
Wassergehalt
82,00 G   
99+
86,58 G   
30
Asche
0,09 G   
99+
0,40 G   
33
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