Zuhause
 Vergleichen Früchte

Clementine vs Kürbis Ernährung

Clementine
Kürbis
Kürbis vs Clementine Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
12,02 g  
99+
6,50 g  
99+
Faser
1,70 g  
31
0,50 g  
99+
Zucker
9,18 g  
34
2,76 g  
99+
Eiweiß
0,85 g  
33
1,00 g  
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,15  
11
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
681,00 mcg  
1
426,00 mcg  
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg  
9
0,05 mg  
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,11 mg  
8
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg  
22
0,60 mg  
25
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg  
99+
0,30 mg  
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
22
0,06 mg  
28
Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg  
10
16,00 mcg  
19
Vitamin C (Ascorbinsäure)
48,80 mg  
16
9,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,44 mg  
23
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
1,10 mcg  
33
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholin
14,00 mg  
3
0,00 mg  
39
Fett
0,15 g  
38
0,10 g  
99+
Mineralien
  
  
Kalium
177,00 mg  
99+
340,00 mg  
14
Eisen
0,14 mg  
99+
0,80 mg  
16
Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Kalzium
30,00 mg  
14
21,00 mg  
22
Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23
Zink
0,06 mg  
27
0,32 mg  
8
Phosphor
21,00 mg  
24
44,00 mg  
7
Mangan
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
30
Kupfer
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
18,00 mg  
28
82,22 mg  
10
Omega 6s
20,00 mg  
99+
49,00 mg  
34
Sterol
  
  
Phytosterol
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26
Wassergehalt
86,58 G  
32
94,20 G  
3
Asche
0,40 G  
34
1,40 G  
5
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!