Dom
Porównaj Owoce


Tamaryndowiec vs Clementine Żywienie


Clementine vs Tamaryndowiec Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
62,50 g  
4
12,02 g  
99+

Włókno
5,10 g  
10
1,70 g  
31

Cukier
57,40 g  
3
9,18 g  
34

Białko
2,80 g  
4
0,85 g  
33

Carb Stosunek Protein
0,04  
23
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
681,00 mcg  
1

Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,09 mg  
9

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg  
2
0,64 mg  
22

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
26
0,08 mg  
22

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
24,00 mcg  
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg  
99+
48,80 mg  
16

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34

Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
8,60 mg  
10
14,00 mg  
3

Sadło
0,60 g  
14
0,15 g  
38

Minerały
  
  

Potas
628,00 mg  
4
177,00 mg  
99+

Żelazo
2,80 mg  
2
0,14 mg  
99+

Sód
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Wapń
74,00 mg  
2
30,00 mg  
14

Magnez
92,00 mg  
1
10,00 mg  
25

Cynk
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Fosfor
113,00 mg  
1
21,00 mg  
24

Mangan
0,10 mg  
35
0,02 mg  
99+

Miedź
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
1,30 mcg  
6
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Omega 6s
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
82,00 g  
99+
86,58 g  
32

Popiół
0,09 g  
99+
0,40 g  
34

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce