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Tomate vs Vert Kiwi


Vert Kiwi vs Tomate


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids   
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Coeur Graver   
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
3,90 g   
99+
14,66 g   
28

Fibre
1,20 g   
34
3,00 g   
20

Sucre
2,60 g   
99+
8,99 g   
29

Protéine
0,90 g   
30
1,14 g   
20

Protein Ratio Carb
0,23   
5
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
42,00 mcg   
14
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,59 mg   
27
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,09 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (Acide Folique)
15,00 mcg   
20
25,00 mcg   
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
14,00 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
40,30 mcg   
1

Lycopène
2 573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
123,00 mcg   
10
122,00 mcg   
11

Choline
6,70 mg   
16
7,80 mg   
11

Graisse
0,20 g   
33
0,52 g   
17

Minéraux
  
  

Potassium
237,00 mg   
28
312,00 mg   
18

Fer à repasser
0,27 mg   
38
0,31 mg   
34

Sodium
5,00 mg   
15
3,00 mg   
17

Calcium
10,00 mg   
34
34,00 mg   
12

Magnésium
11,00 mg   
24
17,00 mg   
17

Zinc
0,17 mg   
16
0,14 mg   
19

Phosphore
24,00 mg   
21
34,00 mg   
15

Manganèse
0,11 mg   
29
0,10 mg   
32

Cuivre
0,06 mg   
38
0,13 mg   
14

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg   
35
42,00 mg   
19

Oméga 6s
80,00 mg   
24
246,00 mg   
8

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Non disponible   

Teneur en eau
94,52 g   
2
83,07 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,61 g   
19

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
18,00 kcal   
99+
61,00 kcal   
17

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
16,00 kcal   
29
Non disponible   

Calories sous forme séchée
258,00 kcal   
28
352,00 kcal   
10

Calories sous forme de conserves
17,00 kcal   
27
105,00 kcal   
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
17,00 kcal   
99+
61,00 kcal   
21

Calories dans Jam
110,00 kcal   
37
245,00 kcal   
20

Calories dans Pie
150,00 kcal   
99+
345,00 kcal   
10

Caractéristiques

Type
Berry, Fruit légumes   
Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
Printemps, Été, Hiver   

Variétés
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Rouge   
Vert   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Succulent   

Goût
Acide, Doux   
Sour-Sweet, Tangy   

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud   
Chine   

Pousse sur
Des buissons   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux   
Bien drainé   

pH du Sol
6-6.8   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux   
Du froid, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
  • Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
  
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Italie   

Autres Pays
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Nigeria   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Pays-Bas   
Nouvelle Zélande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Solanum lycopersicum   
Actinidia deliciosa   

Synonyme
Lycopersicon esculentum   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordre
Solanales   
Ericales   

Famille
Solanaceae   
Actinidiaceae   

Genre
Solanum   
Actinidia   

Espèce
S. lycopersicum   
A. deliciosa   

Groupe Générique
Morelle noire   
Kiwi   

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