Vert Kiwi et La mûre
Avantages
Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage
Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,66 g
28
9,60 g
99+
Fibre
3,00 g
20
0,00 g
99+
Sucre
8,99 g
29
4,90 g
99+
Protéine
1,14 g
20
1,40 g
16
Protein Ratio Carb
0,07
20
0,15
11
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg
31
11,00 mcg
26
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
34
0,02 mg
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
34
0,03 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg
99+
0,65 mg
20
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg
36
0,28 mg
18
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
27
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg
9
25,00 mcg
9
Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg
5
21,00 mg
36
Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg
6
1,17 mg
8
Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg
1
19,80 mcg
3
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg
11
118,00 mcg
12
Choline
7,80 mg
11
8,52 mg
9
Graisse
0,52 g
17
0,50 g
18
Minéraux
Potassium
312,00 mg
18
162,00 mg
99+
Fer à repasser
0,31 mg
34
0,62 mg
20
Sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcium
34,00 mg
12
29,00 mg
15
Magnésium
17,00 mg
17
20,00 mg
14
Zinc
0,14 mg
19
0,53 mg
5
Phosphore
34,00 mg
15
22,00 mg
23
Manganèse
0,10 mg
32
0,65 mg
6
Cuivre
0,13 mg
14
0,17 mg
9
Sélénium
0,20 mcg
15
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
42,00 mg
19
94,00 mg
7
Oméga 6s
246,00 mg
8
186,00 mg
11
Stérol
Teneur en eau
83,07 g
99+
88,20 g
19
Cendre
0,61 g
19
0,40 g
33
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal
17
43,00 kcal
30
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
64,00 kcal
11
Calories sous forme séchée
352,00 kcal
10
325,00 kcal
13
Calories sous forme de conserves
105,00 kcal
6
92,00 kcal
7
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
61,00 kcal
21
38,00 kcal
37
Calories dans Jam
245,00 kcal
20
250,00 kcal
19
Calories dans Pie
345,00 kcal
10
Non disponible
Caractéristiques
Type
Tropical
Berry
Saison
Printemps, Été, Hiver
Printemps, Été
Variétés
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von
Seedless Variété
No
No
Couleur
Marron, Vert
Violacé Noir
Couleur Intérieure
Vert
Magenta
Forme
Ovale
Rond
Texture
Succulent
Juteux
Goût
Sour-Sweet, Tangy
Juteux, Doux
Origine
Chine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud
Pousse sur
Vines
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Bien drainé
Bien drainé
pH du Sol
5.5-7
5.5-7
Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé
Sec, Chaud à très chaud climat
Faits
Faits sur
- Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
- Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
- Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
- Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
- 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Italie
Etats-Unis d'Amerique
Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Nouvelle Zélande
Mexique
Nom Scientifique
Nom Botanique
Actinidia deliciosa
Rubus Fruticosus
Synonyme
Non Disponible
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Dillenhidae
Rosidae
Ordre
Ericales
Rosales
Famille
Actinidiaceae
Rosaceae
Genre
Actinidia
Rubus
Espèce
A. deliciosa
Rubus Fruticosus
Groupe Générique
Kiwi
Se leva
