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Vert Kiwi vs Gojiberry Nutrition
f
Vert Kiwi
Gojiberry
Gojiberry vs Vert Kiwi Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,66 g
28
69,21 g
3
Fibre
3,00 g
20
8,00 g
3
Sucre
8,99 g
29
13,00 g
11
Protéine
1,14 g
20
14,07 g
1
Protein Ratio Carb
0,07
20
0,20
7
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg
31
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
34
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
34
1,30 mg
1
Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
27
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg
9
0,00 mcg
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg
5
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg
6
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg
1
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg
11
0,00 mcg
36
Choline
7,80 mg
11
0,00 mg
32
Graisse
0,52 g
17
1,00 g
6
Minéraux
Potassium
312,00 mg
18
840,00 mg
1
Fer à repasser
0,31 mg
34
9,00 mg
1
Sodium
3,00 mg
17
24,00 mg
4
Calcium
34,00 mg
12
100,00 mg
1
Magnésium
17,00 mg
17
0,00 mg
31
Zinc
0,14 mg
19
2,70 mg
1
Phosphore
34,00 mg
15
0,00 mg
99+
Manganèse
0,10 mg
32
0,00 mg
99+
Cuivre
0,13 mg
14
2,00 mg
1
Sélénium
0,20 mcg
15
63,70 mcg
1
Les acides gras
Oméga 3s
42,00 mg
19
0,00 mg
38
Oméga 6s
246,00 mg
8
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
Non disponible
0,00 mg
16
Teneur en eau
83,07 g
99+
0,00 g
99+
Cendre
0,61 g
19
0,00 g
99+
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