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Vert Kiwi vs Gojiberry


Gojiberry vs Vert Kiwi


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau  
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Peut interagir avec certains médicaments  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,66 g  
28
69,21 g  
3

Fibre
3,00 g  
21
8,00 g  
3

Sucre
8,99 g  
36
13,00 g  
16

Protéine
1,14 g  
20
14,07 g  
1

Protein Ratio Carb
0,07  
20
0,20  
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
34
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
34
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg  
9
0,00 mcg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg  
5
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg  
13
0,00 mcg  
40

Choline
7,80 mg  
14
0,00 mg  
39

Graisse
0,52 g  
17
1,00 g  
6

Minéraux
  
  

Potassium
312,00 mg  
18
840,00 mg  
1

Fer à repasser
0,31 mg  
34
9,00 mg  
1

Sodium
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4

Calcium
34,00 mg  
12
100,00 mg  
1

Magnésium
17,00 mg  
17
0,00 mg  
31

Zinc
0,14 mg  
19
2,70 mg  
1

Phosphore
34,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

Manganèse
0,10 mg  
36
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,13 mg  
14
2,00 mg  
1

Sélénium
0,20 mcg  
15
63,70 mcg  
1

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
42,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
246,00 mg  
8
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26

Teneur en eau
83,07 g  
99+
0,00 g  
99+

Cendre
0,61 g  
20
0,00 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal  
25
32,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
61,00 kcal  
24
81,00 kcal  
13

Calories sous forme congelée
61,00 kcal  
23
90,00 kcal  
10

Calories sous forme séchée
352,00 kcal  
11
32,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
105,00 kcal  
10
83,00 kcal  
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal  
22
40,00 kcal  
37

Calories dans Jam
245,00 kcal  
20
180,00 kcal  
29

Calories dans Pie
345,00 kcal  
12
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Tropical  
Berry  

Saison
Printemps, Été, Hiver  
L'automne  

Variétés
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan  
Non Types  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Marron, Vert  
Rouge écarlate  

Couleur Intérieure
Vert  
Orange  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Succulent  
Dure  

Goût
Sour-Sweet, Tangy  
Légèrement amer, Tart  

Origine
Chine  
-  

Pousse sur
Vines  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
6.8-8.1  

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé  
Du froid, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Italie  
Chine  

Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Nouvelle Zélande  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Actinidia deliciosa  
Lycium barbarum  

Synonyme
Actinidia deliciosa  
De lyciet  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordre
Ericales  
Solanales  

Famille
Actinidiaceae  
Solanaceae  

Genre
Actinidia  
Lycium  

Espèce
A. deliciosa  
L. barbarum  

Groupe Générique
Kiwi  
-  

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