Acasă
Fructe si compara


Kiwi verde vs Gojiberry


Gojiberry vs Kiwi verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele  
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Pot interacționa cu unele medicamente  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,66 g  
28
69,21 g  
3

Fibră
3,00 g  
21
8,00 g  
3

Zahăr
8,99 g  
36
13,00 g  
16

Proteină
1,14 g  
20
14,07 g  
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
34
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
34
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,34 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,18 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg  
9
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
92,70 mg  
5
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
122,00 mcg  
13
0,00 mcg  
40

colină
7,80 mg  
14
0,00 mg  
39

Gras
0,52 g  
17
1,00 g  
6

minerale
  
  

Potasiu
312,00 mg  
18
840,00 mg  
1

Fier
0,31 mg  
34
9,00 mg  
1

Sodiu
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4

Calciu
34,00 mg  
12
100,00 mg  
1

Magneziu
17,00 mg  
17
0,00 mg  
31

Zinc
0,14 mg  
19
2,70 mg  
1

Fosfor
34,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

Mangan
0,10 mg  
36
0,00 mg  
99+

Cupru
0,13 mg  
14
2,00 mg  
1

Seleniu
0,20 mcg  
15
63,70 mcg  
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
42,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

6s omega
246,00 mg  
8
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26

Continut de apa
83,07 g  
99+
0,00 g  
99+

Frasin
0,61 g  
20
0,00 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
61,00 kcal  
25
32,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
61,00 kcal  
24
81,00 kcal  
13

Calorii în Forma congelate
61,00 kcal  
23
90,00 kcal  
10

Calorii în formă uscată
352,00 kcal  
11
32,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
105,00 kcal  
10
83,00 kcal  
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal  
22
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
245,00 kcal  
20
180,00 kcal  
29

Calorii în Pie
345,00 kcal  
12
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Tropical  
bacă  

Sezon
Arc, Vară, Iarnă  
Toamnă  

soiuri
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan  
Nu există tipuri de  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Maro, Verde  
stacojiu roșu  

în interior de culoare
Verde  
Portocale  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Greu  

Gust
Acru-dulce, astringent  
ușor amar, Tartă  

Origine
China  
-  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7  
6.8-8.1  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Rece, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Numele Kiwi se datorează asemănării cu pasărea „Kiwi”.
  • Animale precum maimuțele și căprioarele consumă, de asemenea, kiwi.
  • Originar din China, acest fruct este numit și „agrișă chinezească”.
  
  • Un studiu arată că un bărbat pe nume Li Qing Yuen obișnuia să mănânce fructe de goji zilnic și a trăit 252 de ani.
  • Sunt cunoscute și sub numele de goji în India și China.
  • Acest fruct este folosit în scopuri spirituale în multe locuri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Italia  
China  

Alte țări
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Noua Zeelanda  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Actinidia deliciosa  
Lycium barbarum  

Sinonim
Actinidia deliciosa  
wolfberry  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
-  

Clasă
Magnoliopsida  
-  

Subclasă
Dillenhidae  
asteridae  

Ordin
ericales  
solanales  

Familie
actinidiaceae  
solanacee  

Gen
Actinidia  
Lycium  

specie
A. deliciosa  
L. barbarum  

generic Group
Kiwi  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut