Acasă
 Fructe si compara

Kiwi verde vs Gojiberry Nutriție

Kiwi verde
Gojiberry
Gojiberry vs Kiwi verde Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
14,66 g  
28
69,21 g  
3
Fibră
3,00 g  
21
8,00 g  
3
Zahăr
8,99 g  
36
13,00 g  
16
Proteină
1,14 g  
20
14,07 g  
1
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,20  
7
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
34
0,10 mg  
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
34
1,30 mg  
1
Vitamina B3 (niacina)
0,34 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,18 mg  
40
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
27
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg  
9
0,00 mcg  
36
Vitamina C (acid ascorbic)
92,70 mg  
5
19,20 mg  
38
Vitamina E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,00 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
122,00 mcg  
13
0,00 mcg  
40
colină
7,80 mg  
14
0,00 mg  
39
Gras
0,52 g  
17
1,00 g  
6
minerale
  
  
Potasiu
312,00 mg  
18
840,00 mg  
1
Fier
0,31 mg  
34
9,00 mg  
1
Sodiu
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4
Calciu
34,00 mg  
12
100,00 mg  
1
Magneziu
17,00 mg  
17
0,00 mg  
31
Zinc
0,14 mg  
19
2,70 mg  
1
Fosfor
34,00 mg  
15
0,00 mg  
99+
Mangan
0,10 mg  
36
0,00 mg  
99+
Cupru
0,13 mg  
14
2,00 mg  
1
Seleniu
0,20 mcg  
15
63,70 mcg  
1
Acizi grași
  
  
omega 3s
42,00 mg  
21
0,00 mg  
99+
6s omega
246,00 mg  
8
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26
Continut de apa
83,07 g  
99+
0,00 g  
99+
Frasin
0,61 g  
20
0,00 g  
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!