Vert Kiwi

Olive

Vert Kiwi vs Olive

Vert Kiwi

Olive

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

14,66 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,00 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,99 g0,54 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,14 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,070,26

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

4,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,34 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,18 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

25,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

92,70 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

1,46 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

40,30 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

122,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,80 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,52 g15,32 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

312,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,31 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg1 556,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

34,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

17,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,14 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

34,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,10 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,13 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,20 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

42,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

246,00 mg1 215,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

83,07 g75,28 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,61 g4,53 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

61,00 kcal115,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

352,00 kcal467,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

105,00 kcal119,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

61,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

245,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

345,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Tropical

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Printemps, Été, Hiver

Printemps, Été

4.3 Variétés

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Marron, Vert

Noir, Vert, Violet, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Vert

Marron

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Succulent

Charnu

4.9 Goût

Sour-Sweet, Tangy

Amer

4.10 Origine

Chine

Région de la Méditerranée orientale

4.11 Pousse sur

Vines

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-77-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Ensoleillé

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Italie