×

Green Kiwi
Green Kiwi

Olijf
Olijf



ADD
Compare
X
Green Kiwi
X
Olijf

Green Kiwi vs Olijf

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
-

Bijwerkingen

Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

14,66 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

3,00 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,99 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,14 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,070,26
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

4,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,34 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,18 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

25,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

92,70 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,46 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

40,30 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

122,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,80 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,52 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

312,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,31 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

34,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,14 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

34,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,13 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

42,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

246,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

15,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,07 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

As

0,61 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

61,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

61,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

61,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

352,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

105,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

61,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

245,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

345,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Tropisch
boom fruit

Seizoen

Lente, Zomer, Winter
Lente, Zomer

rassen

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Bruin, Groen
Zwart, Groen, purper, Geel

Inside Color

Groen
Bruin

Vorm

ovaal
ovaal

structuur

sappig
Vlezig

Smaak

Zuurzoet, pikant
Bitter

Oorsprong

China
Oostelijke Middellandse Zee

groeit op

Vines
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-77-8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Zonnig
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  • In het oude Griekenland werd de eerste oogschaduw gemaakt door olijfolie toe te voegen aan gemalen houtskool.
  • De duurste vorm van olijfolie is Extra Vierge.
  • De grootste soort olijfboom is de ezelboom en de kleinste heet de kogelboom.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Italië
Spanje

Andere landen

Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Nieuw Zeeland
Italië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Actinidia deliciosa
Olea europaea

Synoniem

Actinidia deliciosa
Olea europaea

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

Ericales
Lamiales

Familie

Actinidiaceae
Oleaceae

Geslacht

Actinidia
Olea

species

A. deliciosa
O. europaea

Generic Group

Kiwi
Olijf