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Violet Mangoustan et Abricot


Abricot et Violet Mangoustan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
-  
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
-  
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,60 g  
23
11,00 g  
99+

Fibre
2,30 g  
26
2,00 g  
28

Sucre
15,60 g  
10
9,00 g  
35

Protéine
0,50 g  
99+
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,13  
13

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg  
29
96,00 mcg  
8

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg  
99+
0,24 mg  
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
33

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg  
35
9,00 mcg  
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,89 mg  
13

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
3,30 mcg  
21

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
89,00 mcg  
17

Choline
7,60 mg  
16
2,80 mg  
34

Graisse
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
48,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,40 mg  
29

Sodium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Calcium
5,49 mg  
99+
13,00 mg  
29

Magnésium
13,90 mg  
21
10,00 mg  
25

Zinc
0,12 mg  
21
0,20 mg  
14

Phosphore
9,21 mg  
38
23,00 mg  
22

Manganèse
0,10 mg  
35
0,08 mg  
40

Cuivre
0,07 mg  
33
0,08 mg  
30

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
-  
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
10,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
18,00 mg  
10

Teneur en eau
81,00 g  
99+
86,35 g  
33

Cendre
0,70 g  
16
0,75 g  
15

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
48,00 kcal  
33

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
48,00 kcal  
32

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
48,00 kcal  
32

Calories sous forme séchée
316,00 kcal  
20
241,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
63,00 kcal  
25

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal  
20
58,00 kcal  
24

Calories dans Jam
220,00 kcal  
24
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
265,00 kcal  
33

Caractéristiques

Type
Tropical  
Fruits de l'arbre  

Saison
Hiver  
Été  

Variétés
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet  
Orange, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Blanc  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
-  
Lisse, Doux  

Origine
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  
Chine  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Bien drainé  

pH du Sol
5-6  
6.5-8  

Conditions Climatiques
-  
Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Turquie  

Autres Pays
-  
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Thaïlande  
France  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Garcinia mangostana  
Prunus armeniaca  

Synonyme
Garcinia mangostana  
Prunus Armeniaca  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Malpighiales  
Rosales  

Famille
Clusiaceae  
Rosaceae  

Genre
Garcinia  
Prunus  

Espèce
G. mangostana  
P. armeniaca  

Groupe Générique
-  
Se leva  

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