Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan en Abrikoos


Abrikoos en Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   
behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   
hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
NA   
goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
NA   
Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
11,00 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
2,00 g   
26

Suiker
Niet beschikbaar   
9,00 g   
28

Eiwit
0,50 g   
99+
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,13   
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
96,00 mcg   
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
9,00 mcg   
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,89 mg   
11

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
3,30 mcg   
20

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
89,00 mcg   
15

choline
Niet beschikbaar   
2,80 mg   
29

Dik
0,40 g   
21
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,40 mg   
29

Natrium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Calcium
5,49 mg   
40
13,00 mg   
28

Magnesium
13,90 mg   
21
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,20 mg   
14

Fosfor
9,21 mg   
38
23,00 mg   
22

Mangaan
0,10 mg   
31
0,08 mg   
36

Koper
0,07 mg   
33
0,08 mg   
30

Selenium
Niet beschikbaar   
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niet beschikbaar   
77,00 mg   
26

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
18,00 mg   
6

Water inhoud
81,00 g   
99+
86,35 g   
31

As
Niet beschikbaar   
0,75 g   
15

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
48,00 kcal   
25

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
241,00 kcal   
33

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
63,00 kcal   
17

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
58,00 kcal   
23

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
265,00 kcal   
31

Kenmerken

Type
Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
Winter   
Zomer   

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
purper   
Oranje, Geel-oranje   

Inside Color
Wit   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
NA   
Glad, Zoet   

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   
China   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-6   
6.5-8   

Klimaat omstandigheden
NA   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
NA   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
Turkije   

Andere landen
NA   
Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Thailand   
Frankrijk   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana   
Prunus armeniaca   

Synoniem
Garcinia mangostana   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
malpighiales   
Rosales   

Familie
clusiafamilie   
rosaceae   

Geslacht
Garcinia   
Prunus   

species
G. mangostana   
P. armeniaca   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits