Violet Mangoustan

Canneberge

Violet Mangoustan et Canneberge

Violet Mangoustan

Canneberge

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Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée

Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Traitement scorbut, Prévention ulcère

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

Avantages Peau

Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Douleur d'estomac, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

15,60 g12,20 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

2,30 g4,60 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

15,60 g4,04 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,50 g0,39 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

10,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,29 mg0,10 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,03 mg0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,06 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,03 mcg1,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,20 mg13,30 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,21 mg1,20 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg5,10 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-91,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

7,60 mg5,50 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,40 g0,13 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

48,00 mg85,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,17 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

7,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

5,49 mg8,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

13,90 mg6,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

9,21 mg13,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,36 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,07 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

-22,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

10,00 mg33,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

-12,00 mg

0 87

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Teneur en eau

81,00 g87,13 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,70 g0,20 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal46,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

73,00 kcal46,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

73,00 kcal42,00 kcal

0 354

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Calories sous forme séchée

316,00 kcal308,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

73,00 kcal151,00 kcal

15 443

👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal54,00 kcal

16 461

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Calories dans Jam

220,00 kcal150,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

300,00 kcal164,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Tropical

Berry

Saison

Hiver

L'automne

Variétés

Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen

Early Black, Howes, Ben Lear et Stevens

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Violet

Rouge

Couleur Intérieure

Blanc

Forme

Rond

Texture

Juteux

Goût

Amer, Tart

Origine

Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde

Amérique du Nord

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Sablonneux, Bien drainé

pH du Sol

5-64.5-5

3.5 10

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Conditions Climatiques

Chaleureux

Faits

Faits sur

Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».

Européens pensaient la fleur de canneberge ressemblait à la tête d'une grue du Canada, d'où le nom de canneberge.
Cranberries ne poussent pas dans l'eau.