×

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy

Żurawina
Żurawina



ADD
Compare
X
Mangostan Właściwy
X
Żurawina

Mangostan Właściwy i Żurawina

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

-
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

-
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

-
Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,60 g12,20 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,30 g4,60 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

15,60 g4,04 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,50 g0,39 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

10,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,29 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,03 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,03 mcg1,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

7,20 mg13,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,21 mg1,20 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg5,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-91,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,13 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

48,00 mg85,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,17 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

7,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

5,49 mg8,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,90 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

9,21 mg13,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,36 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

-22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg33,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

-12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

81,00 g87,13 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,70 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

63,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

73,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

73,00 kcal42,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

316,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

73,00 kcal151,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

65,00 kcal54,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

220,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal164,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Zimowy
Jesień

Odmiany

Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Fioletowy
Czerwony

Wewnątrz Kolor

Biały
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

-
Gorzki, Tarta

Pochodzenie

Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
Ameryka Północna

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

-
Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5-64.5-5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

-
Ciepły

Fakty

Fakty O

Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.
  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

-
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

-
Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, Rumunia, Tunezja, Ukraina

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Europa

Górny Eksporter

Tajlandia
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Garcinia mangostana
Vaccinium Macrocarpon

Synonim

Garcinia mangostana
Oxycoccus macrocarpus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

-
Magnoliophyta

Klasa

-
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Dillenhidae

Zamówienie

Malpighiales
Ericales

Rodzina

Clusiaceae
Ericaceae

Genus

Garcinia
Vaccinium

Gatunki

G. mangostana
Vaccinium macrocarpon

Rodzajowa Grupa

-
Wrzosiec