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Violet Mangoustan vs Pomme


Pomme vs Violet Mangoustan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents  

Avantages Peau
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés  

Cheveux Avantages
-  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
-  
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,60 g  
23
13,81 g  
33

Fibre
2,30 g  
26
2,40 g  
25

Sucre
15,60 g  
10
10,00 g  
27

Protéine
0,50 g  
99+
0,30 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,02  
26

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg  
29
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
18
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
18
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg  
35
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,20 mcg  
27

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
29,00 mcg  
28

Choline
7,60 mg  
16
3,40 mg  
33

Graisse
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
48,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Sodium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Calcium
5,49 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnésium
13,90 mg  
21
5,00 mg  
30

Zinc
0,12 mg  
21
0,00 mg  
30

Phosphore
9,21 mg  
38
11,00 mg  
35

Manganèse
0,10 mg  
35
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,07 mg  
33
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
-  
9,00 mg  
34

Oméga 6s
10,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
12,00 mg  
16

Teneur en eau
81,00 g  
99+
85,60 g  
38

Cendre
0,70 g  
16
0,20 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
52,00 kcal  
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
48,00 kcal  
32

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
48,00 kcal  
32

Calories sous forme séchée
316,00 kcal  
20
243,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
67,00 kcal  
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal  
20
47,00 kcal  
32

Calories dans Jam
220,00 kcal  
24
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
265,00 kcal  
33

Caractéristiques

Type
Tropical  
Fruits de l'arbre  

Saison
Hiver  
Toutes les saisons  

Variétés
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  
Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet  
Vert, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Blanc  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Croquant  

Goût
-  
Doux, Aigre doux  

Origine
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Terreau  

pH du Sol
5-6  
6-7  

Conditions Climatiques
-  
Du froid  

Faits

Faits sur
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • La vie d'un arbre d'Apple peut être plus de 100 ans.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Chine  

Autres Pays
-  
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Russie  

Top Exportateur
Thaïlande  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Garcinia mangostana  
Malus Domestica  

Synonyme
Garcinia mangostana  
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Malpighiales  
Rosales  

Famille
Clusiaceae  
Rosaceae  

Genre
Garcinia  
Malus  

Espèce
G. mangostana  
M. domestica  

Groupe Générique
-  
Se leva  

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