1 पोषण
1.1 सेवन मात्रा
1.2 कार्बोहाइड्रेट
9.60 ग्राम8.70 ग्राम
1
79.18
1.2.1 रेशा
0.00 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
10.4
1.2.2 चीनी
4.90 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.35
1.3 प्रोटीन
1.40 ग्राम0.40 ग्राम
0.3
14.07
1.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
1.4 विटामिन
1.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
11.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
426
1.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्राम0.01 मिलीग्राम
0
0.428
1.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम0.03 मिलीग्राम
0
1.3
1.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.65 मिलीग्राम0.30 मिलीग्राम
0
2.8
1.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.28 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.4
1.2.1 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.03 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.4
1.2.2 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
25.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
81
1.2.3 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
21.00 मिलीग्राम2.80 मिलीग्राम
0
228.3
1.12.3 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
1.17 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
3.81
1.12.5 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
19.80 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
40.3
1.12.6 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
5204
1.12.7 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
118.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
834
1.12.8 चोलिने
8.52 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
14.2
1.13 वसा
0.50 ग्राम0.10 ग्राम
0
33.49
1.14 खनिज पदार्थ
1.14.1 पोटैशियम
162.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
42
840
1.14.2 लोहा
0.62 मिलीग्राम0.30 मिलीग्राम
0.06
9
1.14.3 सोडियम
1.00 मिलीग्राम10.00 मिलीग्राम
0
1556
1.14.4 कैल्शियम
29.00 मिलीग्राम15.00 मिलीग्राम
1
100
1.14.5 मैग्नीशियम
20.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
92
1.14.6 जस्ता
0.53 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2.7
1.14.7 फास्फोरस
22.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
113
1.14.8 मैंगनीज
0.65 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
3.3
1.14.9 तांबा
0.17 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2
1.14.10 सेलेनियम
0.40 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.7
1.15 वसायुक्त अम्ल
1.15.1 ओमेगा -3s
94.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0
318
1.15.2 ओमेगा 6s
186.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0
1689
1.16 स्टेरोल
1.16.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
1.17 पानी की मात्रा
88.20 ग्राम90.70 ग्राम
0
95.23
1.18 राख
0.40 ग्राम0.10 ग्राम
0
87.1