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कटहल
बोयसेनबेरी और कटहल के तथ्य
बोयसेनबेरी
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सारांश
लाभ
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बॉयसेनबेरी रास्पबेरी, ब्लैकबेरी और लोगनबेरी के बीच का क्रॉस है।
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चीन
न्यूजीलैंड
कटहल का इस्तेमाल न केवल सब्जी बनाने में बल्कि अचार, पकौड़े और कोफ्ता बनाने में भी किया जाता है।
कटहल का सबसे बड़ा फायदा ये है कि इसमें भरपूर रेशे होते हैं, जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाए रखते हैं।
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भारत
बांग्लादेश, इंडोनेशिया, नेपाल, थाईलैंड
संयुक्त राज्य अमेरिका
भारत
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
बोयसेनबेरी और मिरेकल फ्रूट
बोयसेनबेरी और उगली फ्रूट
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» अधिक कम कैलोरी फल तुलना
कम कैलोरी फल
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क्लोउडबेरी फल
साल्मोनबेरी फल
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ड्रागोनफ्रूईट फल
मिरेकल फ्रूट फल
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कम कैलोरी फल
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पर्पल मंगोस्टीन फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
नीलबद्री फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
आलूबुखारा फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
कटहल और साल्मोनबेरी
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कटहल और गोजइबेरी
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कटहल और ड्रागोनफ्रूईट
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ