एल्डरबेरी

मिरेकल फ्रूट

एल्डरबेरी और मिरेकल फ्रूट की कैलोरी

एल्डरबेरी

मिरेकल फ्रूट

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कैलोरी

आहार की मात्रा

१०० ग्राम

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

73.00 किलो कैलोरी-

15 354

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छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

73.00 किलो कैलोरी35.00 किलो कैलोरी

12 354

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जमे हुए फार्म में कैलोरी

73.00 किलो कैलोरी28.00 किलो कैलोरी

0 354

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सूखे रूप में कैलोरी

340.00 किलो कैलोरी351.00 किलो कैलोरी

16 747

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डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

73.00 किलो कैलोरी-

15 443

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खानो मैं कैलोरी

रस में कैलोरी

200.00 किलो कैलोरी-

16 461

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जाम में कैलोरी

280.00 किलो कैलोरी-

49 420

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पाई में कैलोरी

310.00 किलो कैलोरी-

80 450

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