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एल्डरबेरी
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एल्डरबेरी की कैलोरी
एल्डरबेरी
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सारांश
लाभ
पोषण
कैलोरी
विशेषताएँ
तथ्य
वैज्ञानिक नाम
श्रेणीविभाजन
सब
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
73.00 किलो कैलोरी
Rank: 18 (Overall)
15
354
👆🏻
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
73.00 किलो कैलोरी
Rank: 17 (Overall)
12
354
👆🏻
जमे हुए फार्म में कैलोरी
73.00 किलो कैलोरी
Rank: 16 (Overall)
0
354
👆🏻
सूखे रूप में कैलोरी
340.00 किलो कैलोरी
Rank: 16 (Overall)
16
747
👆🏻
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
73.00 किलो कैलोरी
Rank: 21 (Overall)
15
443
👆🏻
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
200.00 किलो कैलोरी
Rank: 4 (Overall)
16
461
👆🏻
जाम में कैलोरी
280.00 किलो कैलोरी
Rank: 12 (Overall)
49
420
👆🏻
पाई में कैलोरी
310.00 किलो कैलोरी
Rank: 18 (Overall)
80
450
👆🏻
कम कैलोरी फल
» अधिक
सीताफल फल
फ़ेजोआ फल
मीठी चेरी फल
खट्टी चेरी फल
चीनी जापानी फल फल
फ़ालसा फल
» अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
सीताफल और चीनी जापानी फल
सीताफल और फ़ालसा
सीताफल और रेड कर्रान्त
» अधिक कम कैलोरी फल तुलना
कम कैलोरी फल
» अधिक
रेड कर्रान्त फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
खरबूज़ा फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
बतावीनीम्बू फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
फ़ेजोआ और सीताफल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
मीठी चेरी और सीताफल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
खट्टी चेरी और सीताफल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ