अनार

खुबानी

अनार और खुबानी की कैलोरी

अनार

खुबानी

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कैलोरी

आहार की मात्रा

१०० ग्राम

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

-48.00 किलो कैलोरी

15 299

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छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

83.00 किलो कैलोरी-

12 354

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जमे हुए फार्म में कैलोरी

0 187

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सूखे रूप में कैलोरी

366.66 किलो कैलोरी241.00 किलो कैलोरी

32 747

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डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

-63.00 किलो कैलोरी

17 443

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खानो मैं कैलोरी

रस में कैलोरी

60.00 किलो कैलोरी58.00 किलो कैलोरी

17 461

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जाम में कैलोरी

210.00 किलो कैलोरी200.00 किलो कैलोरी

49 420

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पाई में कैलोरी

360.00 किलो कैलोरी265.00 किलो कैलोरी

80 450

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