सफेद चकोतरे

बेर

सफेद चकोतरे और बेर की कैलोरी

सफेद चकोतरे

बेर

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कैलोरी

आहार की मात्रा

१०० ग्राम

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

उपलब्ध नहीं है46.00 किलो कैलोरी

15 299

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छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

33.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है

12 354

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जमे हुए फार्म में कैलोरी

उपलब्ध नहीं है49.00 किलो कैलोरी

0 187

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सूखे रूप में कैलोरी

117.93 किलो कैलोरी240.00 किलो कैलोरी

32 747

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डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

37.00 किलो कैलोरी63.00 किलो कैलोरी

17 443

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खानो मैं कैलोरी

रस में कैलोरी

39.00 किलो कैलोरी71.00 किलो कैलोरी

17 461

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जाम में कैलोरी

256.00 किलो कैलोरी310.00 किलो कैलोरी

49 420

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पाई में कैलोरी

376.00 किलो कैलोरी294.00 किलो कैलोरी

80 450

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