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स्टार फ्रूट और कम्क्वाट के तथ्य
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स्टार फल एक स्वादिष्ट उष्णकटिबंधीय फल है, जो कैरॉम्बोला के रूप में भी जाना जाता है, गर्मियों के अंत से सर्दियों के बीच खट्टे फल उपलब्ध है।
यह फल पीढ़ियों से आंखों के इलाज के लिये उपयोग में लाया जा रहा है।
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ताइवान
ऑस्ट्रेलिया, गुयाना, भारत, इजराइल, मलेशिया, फिलीपींस, संयुक्त राज्य अमेरिका
यूरोप
मलेशिया
पूरा कुमक़ुआत फल कुछ बीज को छोड़कर खाद्य है।
जबकि भीतरी मांस तीखा है, कुमक़ुआत त्वचा का स्वाद मीठा होता है।
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चीन
ब्राज़िल, मेक्सिको, स्पेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
यूनाइटेड किंगडम
चीन
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
स्टार फ्रूट और कीनू
स्टार फ्रूट और हरी शिमला मिर्च
स्टार फ्रूट और चकोतरा
» अधिक कम कैलोरी फल तुलना
कम कैलोरी फल
» अधिक
स्ट्रॉबेरी फल
जामुन फल
ब्लूबेरी फल
क्रैनबेरी फल
कीनू फल
हरी शिमला मिर्च फल
» अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल
» अधिक
चकोतरा फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
बैंगन फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
खरबूजा फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
कम्क्वाट और जामुन
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कम्क्वाट और ब्लूबेरी
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कम्क्वाट और क्रैनबेरी
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ