फल जिनके संयुक्त राज्य अमेरिका शीर्ष निर्माता है

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फ़िल्टर वैल्यू कंपॅरिज़न

फल

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

एल्डरबेरी और क्रैनबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

7.00 ग्राम

4.60 ग्राम

36.00 मिलीग्राम

13.30 मिलीग्राम

किशमिश और क्रैनबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

3.70 ग्राम

4.60 ग्राम

2.30 मिलीग्राम

13.30 मिलीग्राम

ब्लूबेरी और क्रैनबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.40 ग्राम

4.60 ग्राम

9.70 मिलीग्राम

13.30 मिलीग्राम

स्ट्रॉबेरी और क्रैनबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.00 ग्राम

4.60 ग्राम

58.80 मिलीग्राम

13.30 मिलीग्राम

साल्मोनबेरी और क्रैनबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.90 ग्राम

4.60 ग्राम

9.20 मिलीग्राम

13.30 मिलीग्राम

काली अंची और क्रैनबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

0.00 ग्राम

4.60 ग्राम

21.00 मिलीग्राम

13.30 मिलीग्राम

हुकलबेरी और क्रैनबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

उपलब्ध नहीं है

4.60 ग्राम

2.80 मिलीग्राम

13.30 मिलीग्राम

एल्डरबेरी और किशमिश

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

7.00 ग्राम

3.70 ग्राम

36.00 मिलीग्राम

2.30 मिलीग्राम

क्रैनबेरी और किशमिश

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

4.60 ग्राम

3.70 ग्राम

13.30 मिलीग्राम

2.30 मिलीग्राम

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फल जिनके संयुक्त राज्य अमेरिका शीर्ष निर्माता है

Top Producer

श्रेणियाँ

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

बीजरहित वैराइटी

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