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157.0 माइक्रोग्राम ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं से अधिक मात्रा वाले फल

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फिल्टरवैलुए

फल

पानी की मात्रा

रेशा

चीनी

विटामिन ए (रेट्नोल)

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

लोहा

हरी शिमला मिर्च फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

93.90 ग्राम

1.80 ग्राम

2.40 ग्राम

18.00 माइक्रोग्राम

80.40 मिलीग्राम

0.34 मिलीग्राम

जापानी ख़ुरमा फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

80.32 ग्राम

3.60 ग्राम

12.53 ग्राम

81.00 माइक्रोग्राम

7.50 मिलीग्राम

0.15 मिलीग्राम

जैतून फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

75.28 ग्राम

3.30 ग्राम

0.54 ग्राम

20.00 माइक्रोग्राम

0.00 मिलीग्राम

0.49 मिलीग्राम

एवोकाडो फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

73.20 ग्राम

6.70 ग्राम

0.70 ग्राम

7.00 माइक्रोग्राम

10.00 मिलीग्राम

0.50 मिलीग्राम

फल जिनमे ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं 157.0 माइक्रोग्राम से कम है »अधिक

कीनू

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

शहतूत

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

रास्पबेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

» अधिक फल जिनमे ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं 157.0 माइक्रोग्राम से कम है

फलों की तुलना करें »अधिक

पीचू और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

हरा सेब और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

हरा सेब और पीचू

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

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157.0 माइक्रोग्राम ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं से अधिक मात्रा वाले फल

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

बीजरहित वैराइटी

बनावट

द्वारा आदेश:

इसके अनुसार क्रमबद्ध करें:

फल जिनमे ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं 157.0 माइक्रोग्राम से कम है »अधिक

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