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1.938 मिलीग्राम विटामिन बी 3 (नियासिन) से अधिक मात्रा वाले फल

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फिल्टरवैलुए

फल

पानी की मात्रा

रेशा

चीनी

विटामिन ए (रेट्नोल)

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

लोहा

तलस्थ चेरी फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

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उपलब्ध नहीं है

0.50 ग्राम

3.90 ग्राम

150.00 माइक्रोग्राम

28.00 मिलीग्राम

1.30 मिलीग्राम

फल जिनमे विटामिन बी 3 (नियासिन) 1.938 मिलीग्राम से कम है »अधिक

एवोकाडो

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

पशनफ्रूईट

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

खजूर

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

» अधिक फल जिनमे विटामिन बी 3 (नियासिन) 1.938 मिलीग्राम से कम है

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हरा सेब और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

हरा सेब और पीचू

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

पीचू और सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

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1.938 मिलीग्राम विटामिन बी 3 (नियासिन) से अधिक मात्रा वाले फल

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

बीजरहित वैराइटी

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