घर
कम कैलोरी फल
-
हरा सेब फल
पीचू फल
सेब फल
उच्च कैलोरी फल
+
कटहल फल
अनार फल
केला फल
सदाबहार फल
+
सेब फल
टमाटर फल
पपीता फल
शीतकालीन फल
+
कम्क्वाट फल
कीनू फल
अंजीर फल
वसंत फल
+
खीरा फल
शहतूत फल
काली अंची फल
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कम कैलोरी फल
उच्च कैलोरी फल
सदाबहार फल
शीतकालीन फल
वसंत फल
गर्म फल
खट्टे फल
ग्रीष्मकालीन फल
अधिक
फल जिनमे विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) 3.2 मिलीग्राम से कम है
घर
रेशा
सब
0 के बराबर है 4 ग्राम
4 के बराबर है 8 ग्राम
8 के बराबर है 10.4 ग्राम
के बराबर है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
सब
0 के बराबर है 75 मिलीग्राम
75 के बराबर है 150 मिलीग्राम
150 के बराबर है 228.3 मिलीग्राम
के बराबर है
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
सब
15 के बराबर है 100 किलो कैलोरी
100 के बराबर है 200 किलो कैलोरी
200 के बराबर है 299 किलो कैलोरी
के बराबर है
बीजरहित वैराइटी
सब
No
Yes
बनावट
सब
कुरकुरे
मांसल
रसीला
द्वारा आदेश:
Ascending Order
Descending Order
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें:
पानी की मात्रा
रेशा
चीनी
विटामिन ए (रेट्नोल)
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
लोहा
≡
फ़िल्टर
≡
द्वारा आदेश
≡
इसके अनुसार क्रमबद्ध करें
फिल्टरवैलुए
फल
पानी की मात्रा
रेशा
चीनी
विटामिन ए (रेट्नोल)
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
लोहा
खीरा फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
95.23 ग्राम
0.50 ग्राम
1.67 ग्राम
5.00 माइक्रोग्राम
2.80 मिलीग्राम
0.28 मिलीग्राम
बैंगन फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
92.30 ग्राम
3.00 ग्राम
3.53 ग्राम
उपलब्ध नहीं है
2.20 मिलीग्राम
0.23 मिलीग्राम
हुकलबेरी फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
90.70 ग्राम
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.80 मिलीग्राम
0.30 मिलीग्राम
बोयसेनबेरी फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
85.90 ग्राम
5.30 ग्राम
6.90 ग्राम
3.00 माइक्रोग्राम
3.10 मिलीग्राम
0.85 मिलीग्राम
रैंबूटन फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
79.50 ग्राम
2.80 ग्राम
15.70 ग्राम
0.00 माइक्रोग्राम
0.00 मिलीग्राम
1.90 मिलीग्राम
अंजीर फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
79.11 ग्राम
2.90 ग्राम
16.30 ग्राम
7.00 माइक्रोग्राम
2.00 मिलीग्राम
0.37 मिलीग्राम
जैतून फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
75.28 ग्राम
3.30 ग्राम
0.54 ग्राम
20.00 माइक्रोग्राम
0.00 मिलीग्राम
0.49 मिलीग्राम
खजूर फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
20.53 ग्राम
8.00 ग्राम
63.35 ग्राम
0.00 माइक्रोग्राम
0.40 मिलीग्राम
1.02 मिलीग्राम
किशमिश फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
15.43 ग्राम
3.70 ग्राम
59.19 ग्राम
0.00 माइक्रोग्राम
2.30 मिलीग्राम
1.88 मिलीग्राम
मिरेकल फ्रूट फल
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
तुलना करने के लिए जोड़ें
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1.33 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
3.2 मिलीग्राम विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) से अधिक मात्रा वाले फल
»अधिक
अमरूद
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
फ़ालसा
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
क्लोउडबेरी
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक 3.2 मिलीग्राम विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) से अधिक मात्रा वाले फल
3.2 मिलीग्राम से अधिक विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) वाले फलों की तुलना
»अधिक
अमरूद और कम्क्वाट
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
अमरूद और डूरियन
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
अमरूद और फ़ालसा
लाभ
|
पोषण
|
कैलोरी
|
विशेषताएँ
» अधिक 3.2 मिलीग्राम से अधिक विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) वाले फलों की तुलना
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