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एक ही फॅमिली वाले फल
f
फिल्टरवैलुए
अनानास फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
पानी की मात्रा
86.00 ग्राम
रेशा
1.40 ग्राम
चीनी
9.85 ग्राम
विटामिन ए (रेट्नोल)
3.00 माइक्रोग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
47.80 मिलीग्राम
लोहा
0.29 मिलीग्राम
फॅमिली के अलावा अन्य ब्रोमेलिएसै फलों की तुलना
सेब
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
एवोकाडो
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
संतरा
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
» अधिक फॅमिली के अलावा अन्य ब्रोमेलिएसै फलों की तुलना
सेब और बेर
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
सेब और अमरूद
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
सेब और एल्डरबेरी
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ