परिपक्व ऋतु वाले फल

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फिल्टरवैलुए

फल

पानी की मात्रा

रेशा

चीनी

विटामिन ए (रेट्नोल)

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

लोहा

गोल्ड कीवी फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

83.22 ग्राम

2.00 ग्राम

10.98 ग्राम

4.00 माइक्रोग्राम

105.40 मिलीग्राम

0.29 मिलीग्राम

ग्रीन कीवी फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

83.07 ग्राम

3.00 ग्राम

8.99 ग्राम

4.00 माइक्रोग्राम

92.70 मिलीग्राम

0.31 मिलीग्राम

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