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हरी शिमला मिर्च
हरी शिमला मिर्च

इमली
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हरी शिमला मिर्च
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इमली

हरी शिमला मिर्च और इमली

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया के इलाज, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, श्वसन स्वास्थ्य को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, पाचन सहायता, बवासीर उपचार
1.1.1 सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
तंत्रिका में सुधार करने में लाभकारी, परजीवी और कीड़े के खिलाफ की रक्षा, दर्द से राहत मिलना
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा रोगों के उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, खाल उतारना, हाइड्रेट त्वचा, काले धब्बे का उपचार
1.3 बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
बालों के झड़ने से बचाता है
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, खाँसी, खुजली, सिरदर्द, हीव्स, आँखों की लाली, छींक आना, सूजन, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, गीली आखें, घरघराहट
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, खुजली, बेहोशी, हीव्स, खुजली, नाक बंद, चेहरे की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, मुँह जलन, गले में जलन
रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, एसिड भाटा ला सकती है, एलर्जी की प्रतिक्रिया, दांत की सड़न, पित्त पथरी हो सकता है
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, खाली पेट से बचने
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
4.64 ग्राम62.50 ग्राम
एवोकाडो फल
1 79.18
2.2.1 रेशा
1.80 ग्राम5.10 ग्राम
काली अंची फल
0 10.4
2.2.2 चीनी
2.40 ग्राम57.40 ग्राम
नीलबद्री फल
0 63.35
2.3 प्रोटीन
0.86 ग्राम2.80 ग्राम
सेब फल
0.3 14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.200.04
सेब फल
0.02 0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
18.00 माइक्रोग्राम30.00 माइक्रोग्राम
अनार फल
0 426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.06 मिलीग्राम0.43 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम0.15 मिलीग्राम
सेब फल
0 1.3
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.48 मिलीग्राम1.94 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 2.8
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.10 मिलीग्राम0.14 मिलीग्राम
लीची फल
0 1.4
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.22 मिलीग्राम0.07 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.4
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
10.00 माइक्रोग्राम14.00 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी फल
0 81
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
80.40 मिलीग्राम3.50 मिलीग्राम
जैतून फल
0 228.3
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.37 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 3.81
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
7.40 माइक्रोग्राम2.80 माइक्रोग्राम
संतरा फल
0 40.3
2.4.11 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
एवोकाडो फल
0 5204
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
341.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
अनानास फल
0 834
2.4.13 चोलिने
5.50 माइक्रोग्राम8.60 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी फल
0 14.2
2.5 वसा
0.17 ग्राम0.60 ग्राम
तलस्थ चेरी फल
0 33.49
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
175.00 मिलीग्राम628.00 मिलीग्राम
जैतून फल
42 840
2.6.2 लोहा
0.34 मिलीग्राम2.80 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे फल
0.06 9
2.6.3 सोडियम
3.00 मिलीग्राम28.00 मिलीग्राम
संतरा फल
0 1556
2.6.4 कैल्शियम
10.00 मिलीग्राम74.00 मिलीग्राम
पीचू फल
1 100
2.6.5 मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम92.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 92
2.6.6 जस्ता
0.13 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
सेब फल
0 2.7
2.6.7 फास्फोरस
20.00 मिलीग्राम113.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 113
2.6.8 मैंगनीज
0.12 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
सेब फल
0 3.3
2.6.9 तांबा
0.07 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
सेब फल
0 2
2.6.10 सेलेनियम
0.00 माइक्रोग्राम1.30 माइक्रोग्राम
सेब फल
0 63.7
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
8.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
तरबूज फल
0 318
1.2.1 ओमेगा 6s
54.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
जामुन फल
0 1689
1.3 स्टेरोल
1.3.1 फीटोस्टेरोल
9.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
जामुन फल
0 87
1.4 पानी की मात्रा
93.90 ग्राम82.00 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 95.23
1.5 राख
0.40 ग्राम0.09 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 87.1
2 कैलोरी
2.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
20.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
खीरा फल
15 299
2.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है239.00 किलो कैलोरी
खीरा फल
12 354
2.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
20.00 किलो कैलोरी187.00 किलो कैलोरी
रैंबूटन फल
0 187
2.5 सूखे रूप में कैलोरी
314.00 किलो कैलोरी128.00 किलो कैलोरी
गोजइबेरी फल
32 747
2.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
टमाटर फल
17 443
2.7 खानो मैं कैलोरी
2.7.1 रस में कैलोरी
30.00 किलो कैलोरी28.00 किलो कैलोरी
टमाटर फल
17 461
2.7.2 जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है254.00 किलो कैलोरी
क्लेमेंटाइन फल
49 420
2.7.3 पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है239.00 किलो कैलोरी
ब्रेडफ्रुइट फल
80 450
3 विशेषताएँ
3.1 प्रकार
फल सब्जी
उष्णकटिबंधीय
3.2 परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
वसंत, गर्मी
3.3 किस्मों
बिग बर्ता, यॉलो वंडर, यॅंकी और फट न सॅसी
पी के अम १, उरिगाम, हसनूर, तुमकुर प्रतिस्तान, ड्ट्स १ और योगेश्वरी
3.4 बीजरहित वैराइटी
3.5 रंग
हरा
भूरा, लाल भूरे रंग
3.6 अंदर का रंग
हल्का हरा
भूरा
3.7 आकार
अनियमित अंडाकार
मुड़ता सिलिंडर
3.8 बनावट
खस्ता
कठोर
3.9 स्वाद
लागू नहीं
मीठा खट्टा
3.10 मूल देश
मध्य अमरीका, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका
अफ्रीका
3.11 पर बढ़ता है
झाड़ियाँ
पेड़
3.12 खेती
3.12.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी
चिकनी बलुई मिट्टी, बलुआ, रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
3.12.2 मृदा पीएच
5.5-75.6-6.5
क्लोउडबेरी
3.5 10
3.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम
सूखे से नम तक, वर्षा, उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
4 तथ्य
4.1 के बारे में तथ्य
  • अंग्रेज़ी मे इसे कैप्सिकम (जो इसका वंश भी है) या पैपर भी कहा जाता है।
  • मूलत: यह सब्जी दक्षिण अमेरिका महाद्वीप की है जहाँ ऐसे साक्ष्य मिलते हैं कि इसकी खेती लगभग पिछले 3000 सालों से की जा रही है।
  • इमली शरीर की गंध को रोकने के लिए प्रयोग किया जाता है।
  • 8 वर्ष के बाद इमली का पेड़ फल देने लगता है।
4.2 मादक पेय पदार्थों में
4.2.1 वाइन
4.2.2 बीयर
4.2.3 स्पिरिट्स
4.2.4 कॉकटेल
4.3 उत्पादन
4.3.1 शीर्ष निर्माता
चीन
भारत
4.3.2 दूसरे देश
मिस्र, इंडोनेशिया, इजराइल, कोरिया, मेक्सिको, नीदरलैंड्स, नाइजीरिया, रोमानिया, स्पेन, तुर्की
अफ्रीका, ऑस्ट्रेलिया, ब्राज़िल, चीन, मेक्सिको, नाइजीरिया, सूडान, ताइवान
4.3.3 शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
संयुक्त राज्य अमेरिका
4.3.4 शीर्ष निर्यातक
कनाडा
थाईलैंड
5 वैज्ञानिक नाम
5.1 वानस्पतिक नाम
कैप्सिकम अन्नूम
टैमेरिन्डस इंडिका
5.2 पर्याय
उपलब्ध नहीं है
टैमरिंदो टैमेरिन्डस
6 श्रेणीविभाजन
6.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
6.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
6.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
6.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
6.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
लिलिओप्सिड
6.6 उपश्रेणी
अलइसमीडे
रोसइदै
6.7 ऑर्डर
सोलनलेस
फैबल्स
6.8 फॅमिली
सोलनसए
फबसै
6.9 जाति
शिमला मिर्च
टैमेरिन्डस
6.10 प्रजाति
सी एनम
टैमेरिन्डस इंडिका
6.11 जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
इमली