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Pimentão verde
Pimentão verde

Tamarindo
Tamarindo



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Pimentão verde
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Tamarindo

Pimentão verde e Tamarindo

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

4,64 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,80 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

2,40 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,86 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,200,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

18,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,22 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

80,40 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

341,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,50 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,17 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

175,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,34 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

3,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

10,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,13 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

20,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,12 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

54,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

93,90 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

20,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

20,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

20,00 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

314,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

20,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

30,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

-254,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

180,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume
Tropical

Estação

Todas as temporadas
Primavera, Verão

Variedades

Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

Sem sementes Variedade

Cor

Verde
Castanho, Marrom avermelhado

Dentro de Cor

Luz verde
Castanho

Forma

Irregular oval
Curvando Cilindro

Textura

Crispy
Resistente

Gosto

-
Sour-Sweet

Origem

América Central, México, América do Sul
África

Cresce sobre

Arbustos
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5.5-75.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Índia

Outros países

Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Canadá
Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Capsicum annuum
Tamarindus indica

Sinônimo

Capsicum annuum
Tamarindo, tamarindus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasse

Alismidae
Rosidae

Ordem

Solanales
Fabales

Família

Solanaceae
Fabaceae

Gênero

Capsicum
Tamarindus

Espécies

C. annum
Tamarindus indica

Grupo genérico

-
Tamarind Sub