Tamarindo

Cantalupo

Tamarindo e Cantalupo

Tamarindo

Cantalupo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress

1.1.1 Benefícios gerais

Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares

Reação alérgica, Bloating, Indigestão

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

62,50 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

5,10 g0,90 g

0 10.4

2.2.4 Açucar

57,40 g7,86 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,80 g0,84 g

0.3 14.07

2.4.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,10

0.02 0.52

2.6 Vitaminas

2.6.1 Vitamina A (retinol)

30,00 mcg169,00 mcg

0 426

2.8.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,43 mg0,04 mg

0 0.428

2.8.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,15 mg0,02 mg

0 1.3

2.8.6 Vitamina B3 (Niacina)

1,94 mg0,73 mg

0 2.8

2.8.10 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,11 mg

0 1.4

2.8.13 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,07 mg

0 0.4

2.8.16 Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.8.19 Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,50 mg36,70 mg

0 228.3

2.8.22 Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,05 mg

0 3.81

2.8.24 Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.8.27 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.8.31 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.8.34 Choline

8,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.10 Gordo

0,60 g0,19 g

0 33.49

2.11 Minerais

2.11.1 Potássio

628,00 mg267,00 mg

42 840

2.13.1 Ferro

2,80 mg0,21 mg

0.06 9

2.14.2 Sódio

28,00 mg16,00 mg

0 1556

2.14.4 Cálcio

74,00 mg9,00 mg

1 100

2.14.7 Magnésio

92,00 mg12,00 mg

0 92

2.14.10 Zinco

0,10 mg0,18 mg

0 2.7

2.14.13 Fósforo

113,00 mg15,00 mg

0 113

2.14.16 Manganês

0,10 mg0,41 mg

0 3.3

2.14.19 Cobre

0,00 mg0,04 mg

0 2

2.14.22 Selênio

1,30 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.15 Ácidos graxos

2.15.1 Omega 3s

0,00 mg46,00 mg

0 318

2.16.5 6s Omega

0,00 mg35,00 mg

0 1689

2.18 Esteróis

2.18.1 Fitoesterol

0,00 mg10,00 mg

0 87

2.21 Teor de água

82,00 g90,15 g

0 95.23

2.23 Cinza

0,09 g0,65 g

0 87.1

4 Calorias

4.1 Porção

100g

4.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponívelNão disponível

15 299

4.5 Calorias em fruta fresca sem casca

239,00 kcal34,00 kcal

12 354

5.3 Calorias em congelado Form

187,00 kcal34,00 kcal

0 187

5.7 Calorias em forma seca

128,00 kcal350,00 kcal

32 747

5.10 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

5.12 Calorias em alimentos

5.12.1 Calorias no suco

28,00 kcal64,00 kcal

17 461

6.13.3 Calorias em Jam

254,00 kcal365,00 kcal

49 420

9.11.2 Calorias em Pie

239,00 kcal316,00 kcal

80 450

11 Características

11.1 Tipo

Tropical

Melão

11.2 Estação

Primavera, Verão

Verão

11.3 Variedades

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela

12.1 Sem sementes Variedade

✔ ✘

12.4 Cor

Castanho, Marrom avermelhado

Laranja

12.5 Dentro de Cor

Castanho

Cremoso laranja

12.6 Forma

Curvando Cilindro

Redondo

12.8 Textura

Resistente

Suculento

12.9 Gosto

Sour-Sweet

Suculento, Almiscarado, Doce

12.10 Origem

África

África, Índia

13.3 Cresce sobre

Arvores

Vines

14.2 Cultivo

14.2.1 Tipo de solo

Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado

Arenoso

14.4.1 O pH do solo

5.6-6.55-6.5

3.5 10

14.12.1 Condições climáticas

Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente

Seco, Quente

15 Fatos

15.1 Fatos sobre

Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.

Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.

15.2 Em Bebidas Alcoólicas

15.2.1 Vinho

✔ ✘

15.2.2 Cerveja

✔ ✘

15.2.3 Spirits

✔ ✘

15.2.4 Cocktails

✔ ✘

15.3 Produção

15.3.1 Top Producer

Índia