कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, ऊष्माघात उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, वजन घटाने के गुण 0
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, खांसी दूर हो जाती है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, रक्त परिसंचरण में सुधार 0
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है 0
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा 0
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन 0
दस्त, रक्तचाप के स्तर को प्रभावित कर सकता है 0
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
No 0
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले) 0
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.03 25
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम 38
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है 0
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम 15
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
7.50 मिलीग्राम 54
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
70.00 किलो कैलोरी 13
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है 0
फुयू, ज़ीरो, गोशो, सुरुगा, हीरतनेनशी, हचिया, आइज़ुमीशीराज़ू, यॉट्सुमीज़ो, योकॉनो, कोस्टाता, ऑरमंड और ताम्ोपन 0
बर्मा, चीन, भारत, जापान 0
रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा 0
मौसम की व्यापक रेंज बर्दाश्त कर सकते हैं 0
- तेंदू या अकमोल या स्वर्णाम्र एक पीले, नारंगी या लाल रंग का मीठा फल होता है।
0
आज़रबाइजान, ब्राज़िल, इजराइल, इटली, जापान, पाकिस्तान 0