पीचू बनाम आलूबुखारा
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, सूजन को काम करने के लिए, स्वस्थ बलगम झिल्ली, मौखिक गुहा कैंसर से बचाता है, एनीमिया से बचाता, मॉर्निंग सिकनेस को रोकता है, फेफड़ों के कैंसर से बचाता है, त्वचा पुनर्जीवन, बृहदांत्र संबंधी रोगों का उपचार
कैंसर की रोकथाम, जठरांत्र को स्वस्थ्य रखता है, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, हीमोग्लोबिन में वृद्धि, उच्च रक्तचाप से बचाता है
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता, ऊर्जा देता है, गठिया मे मदद करता है
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, फ्लू के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, आम सर्दी का उपचार
त्वचा पे लाभ
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनरोद्धार, काले धब्बे का उपचार
बालों पे लाभ
उपलब्ध नहीं है
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा, दो मुंहा बाल के लिए उपाय, रूसी का उपचार
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, उल्टी
दुष्प्रभाव
मुँह जलन, भार बढ़ना
एलर्जी की प्रतिक्रिया
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
No
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
15.00 ग्राम
27
11.42 ग्राम
99+
रेशा
1.10 ग्राम
35
1.40 ग्राम
32
चीनी
उपलब्ध नहीं है
9.92 ग्राम
22
प्रोटीन
1.30 ग्राम
17
0.70 ग्राम
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.09
17
0.06
21
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम
37
17.00 माइक्रोग्राम
22
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम
24
0.03 मिलीग्राम
33
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.50 मिलीग्राम
2
0.03 मिलीग्राम
33
विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.00 मिलीग्राम
9
0.42 मिलीग्राम
35
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्राम
12
0.14 मिलीग्राम
99+
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.00 मिलीग्राम
99+
0.03 मिलीग्राम
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
0.00 माइक्रोग्राम
36
5.00 माइक्रोग्राम
30
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
28.00 मिलीग्राम
32
9.50 मिलीग्राम
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
0.26 मिलीग्राम
26
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है
6.40 माइक्रोग्राम
12
लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है
0.00 माइक्रोग्राम
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है
73.00 माइक्रोग्राम
19
चोलिने
उपलब्ध नहीं है
1.90 माइक्रोग्राम
31
वसा
0.40 ग्राम
21
0.28 ग्राम
29
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
266.00 मिलीग्राम
24
157.00 मिलीग्राम
99+
लोहा
0.13 मिलीग्राम
99+
0.17 मिलीग्राम
99+
सोडियम
0.00 मिलीग्राम
21
2.00 मिलीग्राम
18
कैल्शियम
1.00 मिलीग्राम
99+
6.00 मिलीग्राम
39
मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम
25
7.00 मिलीग्राम
28
जस्ता
0.05 मिलीग्राम
28
0.10 मिलीग्राम
23
फास्फोरस
12.00 मिलीग्राम
34
16.00 मिलीग्राम
29
मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है
0.05 मिलीग्राम
99+
तांबा
0.10 मिलीग्राम
22
0.06 मिलीग्राम
39
सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम
10
0.00 माइक्रोग्राम
17
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
38
0.00 मिलीग्राम
38
ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम
99+
44.00 मिलीग्राम
36
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है
7.00 मिलीग्राम
12
पानी की मात्रा
78.00 ग्राम
99+
87.02 ग्राम
26
राख
0.50 ग्राम
26
0.40 ग्राम
33
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
83.00 किलो कैलोरी
7
46.00 किलो कैलोरी
27
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
49.00 किलो कैलोरी
16
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
240.00 किलो कैलोरी
34
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
63.00 किलो कैलोरी
17
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी
30
70.00 किलो कैलोरी
17
जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
220.00 किलो कैलोरी
24
पाई में कैलोरी
109.00 किलो कैलोरी
99+
294.00 किलो कैलोरी
20
विशेषताएँ
प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय
पेड़
परिपक्व ऋतु
अंत की गर्मियों
गर्मी
किस्मों
चोम्पू लेंगं , कोहल सीडलिंग , हॅव , एड़ौ और बीएव किएव
मेर्र्यवेअतेर डॅमसन, श्रॉपशाइर प्रून, प्रेसीडेंट प्लम, डॅमसन फेयर्ले आंड डॅमसन लॅंग्ली बुल्लासे
बीजरहित वैराइटी
उपलब्ध नहीं है
No
रंग
जंग खाए भूरे रंग
गहरा बैंगनी
अंदर का रंग
पीले भूरे रंग
पीला
आकार
गोल
अंडाकार
बनावट
मांसल
दानेदार
स्वाद
हलका मिठा
रसीला, मीठा, तीखा
मूल देश
मेक्सिको
सीरिया
पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी, नम, रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
5-7
5.5-6.5
वातावरण की परिस्थितियाँ
धूप, गरम, तुषार के बिना
सर्दी
तथ्य
के बारे में तथ्य
- लॉन्गन को चीन में 'ड्रैगन की आंख" कहा जाता है।
- यह सांप के काटने के बाद जहर अवशोषित करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, वे भी रक्तस्राव को रोकने के लिए मदद करते हैं।
- झरबेर (वानस्पतिक नाम:Ziziphus nummularia) एक कंटीली झाड़ी है जिसमें बेर जैसे फल लगते हैं। इसे झड़बे
- झरबेर शराब 19 वीं सदी में बहुत लोकप्रिय हुई।
- यह फल अक्सर उसके थोड़ा तीखा व्यवहार के कारण जाम में प्रयोग किया जाता है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
Yes
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
Yes
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
थाईलैंड
यूनाइटेड किंगडम
दूसरे देश
ऑस्ट्रेलिया, कंबोडिया, ताइवान, संयुक्त राज्य अमेरिका, वियतनाम
आयरलैंड, संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष आयातक
चीन
संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड
फ्रांस
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
डिमोकारपूस लेंगं
प्रूनुस डोमेस्टिक सुब्स्प. इन्सिटीटीआ
पर्याय
ड्रैगन ऑय
उपलब्ध नहीं है
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
विरिदिप्लान्ते
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
त्रचेओपहयता
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
रोसइदै
रोसइदै
ऑर्डर
स्पिन्डलेस
रोसलेस
फॅमिली
सपिंडसए
रोसासए
जाति
डिमोकार्प्स
आलू
प्रजाति
डी. लेंगं
प्रूनुस डोमेस्टिक सुब्स्प. इन्सिटीटीआ
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
