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चीनी जापानी फल
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अनानास
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चीनी जापानी फल
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अनानास

चीनी जापानी फल और अनानास

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, हड्डियों को सीधा करने के लिए
अस्थमा के उपचार, श्वसनीशोध का उपचार, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, चयापचय दर बढ़ जाती
1.1.1 सामान्य लाभ
सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, घावों के उपचार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत, साइनसाइटिस का उपचार, आम सर्दी का उपचार
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, काले धब्बे का उपचार, त्वचा रोगों के उपचार
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार
1.3 बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा
बालों के झड़ने से बचाता है
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
दस्त, मुंह की खुजली, नाक बंद, छींक आना, चेहरे की सूजन, गीली आखें
पेट के दर्द, जीभ और मुंह के अन्य भागों में खुजली, छींक आना, सूजन, कलाई और चेहरे में सनसनी झुनझुनी, उल्टी, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
मुंह में सूजन का कारण बन सकता है, एलर्जी की प्रतिक्रिया, दस्त, जी मिचलाना, त्वचा के लाल चकत्ते, उल्टी
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
12.14 ग्राम13.12 ग्राम
एवोकाडो फल
1 79.18
2.2.2 रेशा
1.70 ग्राम1.40 ग्राम
काली अंची फल
0 10.4
2.2.4 चीनी
उपलब्ध नहीं है9.85 ग्राम
नीलबद्री फल
0 63.35
2.3 प्रोटीन
0.40 ग्राम0.54 ग्राम
सेब फल
0.3 14.07
2.3.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.030.04
सेब फल
0.02 0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
76.00 माइक्रोग्राम3.00 माइक्रोग्राम
अनार फल
0 426
2.5.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्राम0.08 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.428
2.5.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम0.03 मिलीग्राम
सेब फल
0 1.3
2.5.5 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.18 मिलीग्राम0.50 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 2.8
2.6.2 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.21 मिलीग्राम
लीची फल
0 1.4
2.7.1 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम0.11 मिलीग्राम
सेब फल
0 0.4
2.8.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
14.00 माइक्रोग्राम18.00 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी फल
0 81
3.2.1 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है47.80 मिलीग्राम
जैतून फल
0 228.3
3.2.2 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.02 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 3.81
3.2.3 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है0.70 माइक्रोग्राम
संतरा फल
0 40.3
3.3.1 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
एवोकाडो फल
0 5204
3.3.2 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
सेब
0 834
3.4.1 चोलिने
उपलब्ध नहीं है5.50 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी फल
0 14.2
3.5 वसा
0.20 ग्राम0.12 ग्राम
तलस्थ चेरी फल
0 33.49
3.6 खनिज पदार्थ
3.6.1 पोटैशियम
266.00 मिलीग्राम109.00 मिलीग्राम
जैतून फल
42 840
3.7.1 लोहा
0.28 मिलीग्राम0.29 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे फल
0.06 9
3.7.2 सोडियम
1.00 मिलीग्राम1.00 मिलीग्राम
संतरा फल
0 1556
3.8.1 कैल्शियम
16.00 मिलीग्राम13.00 मिलीग्राम
पीचू फल
1 100
3.8.2 मैग्नीशियम
13.00 मिलीग्राम12.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 92
3.9.2 जस्ता
0.05 मिलीग्राम0.12 मिलीग्राम
सेब फल
0 2.7
3.9.3 फास्फोरस
27.00 मिलीग्राम8.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी फल
0 113
3.9.4 मैंगनीज
0.15 मिलीग्राम0.93 मिलीग्राम
सेब फल
0 3.3
3.9.6 तांबा
0.04 मिलीग्राम0.11 मिलीग्राम
सेब फल
0 2
3.9.7 सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम0.10 माइक्रोग्राम
सेब फल
0 63.7
3.10 वसायुक्त अम्ल
3.10.1 ओमेगा -3s
13.00 मिलीग्राम17.00 मिलीग्राम
तरबूज फल
0 318
3.10.3 ओमेगा 6s
77.00 मिलीग्राम23.00 मिलीग्राम
जामुन फल
0 1689
4.2 स्टेरोल
4.3.1 फीटोस्टेरोल
2.00 मिलीग्राम6.00 मिलीग्राम
जामुन फल
0 87
4.14 पानी की मात्रा
86.73 ग्राम86.00 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 95.23
7.12 राख
0.50 ग्राम0.22 ग्राम
गोजइबेरी फल
0 87.1
8 कैलोरी
8.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
8.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
47.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
खीरा फल
15 299
8.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है50.00 किलो कैलोरी
खीरा फल
12 354
8.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है50.00 किलो कैलोरी
रैंबूटन फल
0 187
8.5 सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है245.00 किलो कैलोरी
गोजइबेरी फल
32 747
8.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
67.00 किलो कैलोरी52.00 किलो कैलोरी
टमाटर फल
17 443
8.7 खानो मैं कैलोरी
8.7.1 रस में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है53.00 किलो कैलोरी
टमाटर फल
17 461
8.7.2 जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है265.00 किलो कैलोरी
क्लेमेंटाइन फल
49 420
8.7.3 पाई में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है303.00 किलो कैलोरी
ब्रेडफ्रुइट फल
80 450
9 विशेषताएँ
9.1 प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय
बेरी, उष्णकटिबंधीय
9.2 परिपक्व ऋतु
सर्दी
पतझड़
9.3 किस्मों
अहदर, अहमार, अस्फर, ब्लश, शॅंपेन, अर्ली रेड, एउलालिया, फिरे बॉल, गोलडेन रेड, गोलडेन येल्लो, ऑलिवर, हेल्स, थेम्स प्राइड, विक्टर और वुल्फ
स्मूद काइयेन, आबकक्शी, रेड स्पॅनिश और क्वीन
9.4 बीजरहित वैराइटी
9.5 रंग
नारंगी, पीला
पीला
9.6 अंदर का रंग
नारंगी
पीला
9.7 आकार
अंडाकार
अंडाकार
9.8 बनावट
रसीला
रसीला
9.9 स्वाद
मीठा, तीखा
तेज, मीठा, तीखा
9.10 मूल देश
चीन
मध्य अमरीका, दक्षिण अमेरिका
9.11 पर बढ़ता है
पेड़
उपलब्ध नहीं है
9.12 खेती
9.12.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी, रेत, अच्छी तरह से सूखा
चिकनी मिट्टी, रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
9.12.2 मृदा पीएच
5.5-6.55.5-6
क्लोउडबेरी
3.5 10
9.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
गरम, धूप
10 तथ्य
10.1 के बारे में तथ्य
  • चीनी जापानी फल दस्त को रोकने अथवा उसकी चिकित्सा में प्रयोग किया जाने वाला और मूत्रवर्धक प्रभाव के लिए फायदेमंद है।
  • अनानास वास्तव में एक बेरी है।
  • अगर अनानास मैं स्केल्स ज्यादा होते है तो उसका स्वाद और भी मीठा होता है।
10.2 मादक पेय पदार्थों में
10.2.1 वाइन
10.2.2 बीयर
10.2.3 स्पिरिट्स
10.2.4 कॉकटेल
10.3 उत्पादन
10.3.1 शीर्ष निर्माता
जापान
कोस्टा रिका
10.3.2 दूसरे देश
ब्राज़िल, चिली, चीन, मिस्र, इजराइल, इटली, मोरक्को, पाकिस्तान, पुर्तगाल, स्पेन, तुर्की
ब्राज़िल, भारत, फिलीपींस, थाईलैंड
10.3.3 शीर्ष आयातक
चीन
संयुक्त राज्य अमेरिका
10.3.4 शीर्ष निर्यातक
स्पेन
कोस्टा रिका
11 वैज्ञानिक नाम
11.1 वानस्पतिक नाम
एरिओबोतरय जपोनिका
अनानास कोमॉस
11.2 पर्याय
क्रॅटेयीगस बिबस या मएसपीलुस जेपॉनिका या फोटिनिया जेपॉनिका
अनानास स्टीव्स
12 श्रेणीविभाजन
12.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
12.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
12.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
12.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
12.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
लिलिओप्सिड
12.6 उपश्रेणी
रोसइदै
कमेलिनिदाए
12.7 ऑर्डर
रोसलेस
पोअल्स
12.8 फॅमिली
रोसासए
ब्रोमेलिएसै
12.9 जाति
एरिओबोतरय
अनानास
12.10 प्रजाति
इ. जपोनिका
ए कोमॉस
12.11 जेनेरिक ग्रुप
गुलाब का फूल
अनानास