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Níspero
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Níspero
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Piña

Níspero y Piña

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Evita la caída del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
12,14 g13,12 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,70 g1,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible9,85 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,40 g0,54 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,030,04
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg3,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,08 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg0,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,21 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg18,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
No disponible47,80 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,02 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible0,70 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible0,00 mcg
Manzana
0 834
2.4.13 Choline
No disponible5,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,20 g0,12 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
266,00 mg109,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,28 mg0,29 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
16,00 mg13,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
13,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,05 mg0,12 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mg8,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,15 mg0,93 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,04 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,10 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
13,00 mg17,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
77,00 mg23,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
2,00 mg6,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
86,73 g86,00 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,50 g0,22 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible50,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible50,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible245,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal52,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
No disponible53,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible265,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible303,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya, Tropical
4.2 Temporada
Invierno
Otoño
4.3 Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja, Amarillo
Amarillo
4.6 Dentro Color
Naranja
Amarillo
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Dulce, Tart
Fuerte, Dulce, Tart
4.10 Origen
China
Centroamérica, América del Sur
4.11 Crece sobre
Arboles
No Disponible
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.5-6.55.5-6
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Caliente, Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Japón
Costa Rica
5.3.2 Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía
Brasil, India, Filipinas, Tailandia
5.3.3 Top Importador
China
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
España
Costa Rica
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Eriobotrya japonica
Ananas comosus
6.2 Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
Ananas sativus
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Commelinidae
7.7 Orden
Rosales
Poales
7.8 Familia
Rosaceae
Bromeliaceae
7.9 Género
Eriobotrya
Ananas
7.10 Especies
E. japonica
A. comosus
7.11 Grupo Genérico
Rosa
Piña