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मिरेकल फ्रूट
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एल्डरबेरी
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मिरेकल फ्रूट
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एल्डरबेरी

मिरेकल फ्रूट बनाम एल्डरबेरी के पोषण का महत्व

1 पोषण
1.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
1.2 कार्बोहाइड्रेट
उपलब्ध नहीं है18.40 ग्राम
एवोकाडो के पोषण का महत्व
1 79.18
1.2.1 रेशा
उपलब्ध नहीं है7.00 ग्राम
काली अंची के पोषण का महत्व
0 10.4
1.2.2 चीनी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
नीलबद्री के पोषण का महत्व
0 63.35
1.3 प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है0.66 ग्राम
सेब के पोषण का महत्व
0.3 14.07
1.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है0.04
सेब के पोषण का महत्व
0.02 0.52
2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है30.00 माइक्रोग्राम
अनार के पोषण का महत्व
0 426
2.3.3 विटामिन बी 1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.07 मिलीग्राम
सेब के पोषण का महत्व
0 0.428
2.3.4 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
उपलब्ध नहीं है0.06 मिलीग्राम
सेब के पोषण का महत्व
0 1.3
2.3.6 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.50 मिलीग्राम
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 2.8
2.4.2 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.14 मिलीग्राम
लीची के पोषण का महत्व
0 1.4
2.5.2 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.23 मिलीग्राम
सेब के पोषण का महत्व
0 0.4
2.5.4 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है6.00 माइक्रोग्राम
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 81
2.5.6 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.33 मिलीग्राम36.00 मिलीग्राम
जैतून के पोषण का महत्व
0 228.3
2.5.8 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.78 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 3.81
2.5.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
संतरा के पोषण का महत्व
0 40.3
2.5.12 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
एवोकाडो के पोषण का महत्व
0 5204
2.5.14 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
अनानास के पोषण का महत्व
0 834
2.5.16 चोलिने
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 14.2
2.6 वसा
उपलब्ध नहीं है0.50 ग्राम
तलस्थ चेरी के पोषण का महत्व
0 33.49
2.7 खनिज पदार्थ
2.7.1 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है280.00 मिलीग्राम
जैतून के पोषण का महत्व
42 840
2.7.3 लोहा
उपलब्ध नहीं है1.60 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे के पोषण का महत्व
0.06 9
2.7.5 सोडियम
उपलब्ध नहीं है6.00 मिलीग्राम
संतरा के पोषण का महत्व
0 1556
2.7.7 कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है38.00 मिलीग्राम
पीचू के पोषण का महत्व
1 100
2.8.1 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है5.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 92
2.9.2 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.11 मिलीग्राम
सेब के पोषण का महत्व
0 2.7
2.9.4 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है39.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 113
2.9.6 मैंगनीज
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
सेब के पोषण का महत्व
0 3.3
2.9.8 तांबा
उपलब्ध नहीं है0.06 मिलीग्राम
सेब के पोषण का महत्व
0 2
2.9.11 सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है0.60 माइक्रोग्राम
सेब के पोषण का महत्व
0 63.7
1.3 वसायुक्त अम्ल
1.3.1 ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है85.00 मिलीग्राम
तरबूज के पोषण का महत्व
0 318
1.3.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है162.00 मिलीग्राम
जामुन के पोषण का महत्व
0 1689
1.4 स्टेरोल
1.4.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जामुन के पोषण का महत्व
0 87
1.5 पानी की मात्रा
उपलब्ध नहीं है79.80 ग्राम
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 95.23
1.7 राख
उपलब्ध नहीं है0.60 ग्राम
गोजइबेरी के पोषण का महत्व
0 87.1