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आड़ू
शफ़तालू और आड़ू के तथ्य
शफ़तालू
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कुछ वैज्ञानिकों का मत है कि यह ईरान में उत्पन्न हुआ।
आड़ू को ''नेक्टर" कभी भी कहा जाता है।
पर्वतीय तथा उपपर्वतीय भागों में इसकी सफल खेती होती है।
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चीन
अर्जेंटीना, चिली, मिस्र, यूनान, ईरान, इटली, स्पेन, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
जर्मनी
स्पेन
पीच (Peach) जिसे हम हिंदी में आड़ू के नाम से जानते हैं मूलरूप से चीन का एक फल है जिसे अब दुनिया के अनेक हिस्सों में उगाया और खाया जाता है।
पीच में अधिक मात्रा में पाया जाने वाला पोटैशियम, आपके किडनी के लिये बहुत फायदेमंद है।
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चीन
यूनान, इटली, स्पेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
जर्मनी
स्पेन
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
शफ़तालू और गोजइबेरी
शफ़तालू और ड्रागोनफ्रूईट
शफ़तालू और मिरेकल फ्रूट
» अधिक कम कैलोरी फल तुलना
कम कैलोरी फल
» अधिक
हुकलबेरी फल
बोयसेनबेरी फल
क्लोउडबेरी फल
साल्मोनबेरी फल
गोजइबेरी फल
ड्रागोनफ्रूईट फल
» अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल
» अधिक
मिरेकल फ्रूट फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
उगली फ्रूट फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
पर्पल मंगोस्टीन फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
आड़ू और बोयसेनबेरी
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
|
विशेषताएँ
आड़ू और क्लोउडबेरी
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
आड़ू और साल्मोनबेरी
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ