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पशनफ्रूईट और कटहल के तथ्य
पशनफ्रूईट
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सारांश
लाभ
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के बारे में तथ्य
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पॅशनफ्रूट का पेड़ एक साल में 20 फीट तक बढ़ सकता है।
पॅशनफ्रूट की 200 से अधिक प्रजातिया अमेज़न नदी के पास पाई जाती है।
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ब्राज़िल
कोलम्बिया, इक्वेडोर, इंडोनेशिया, केन्या, पेरू
ब्राज़िल
इक्वेडोर
कटहल का इस्तेमाल न केवल सब्जी बनाने में बल्कि अचार, पकौड़े और कोफ्ता बनाने में भी किया जाता है।
कटहल का सबसे बड़ा फायदा ये है कि इसमें भरपूर रेशे होते हैं, जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाए रखते हैं।
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भारत
बांग्लादेश, इंडोनेशिया, नेपाल, थाईलैंड
संयुक्त राज्य अमेरिका
भारत
उच्च कैलोरी फल तुलना
» अधिक
पशनफ्रूईट और तलस्थ चेरी
पशनफ्रूईट और कद्दू
पशनफ्रूईट और इमली
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किशमिश फल
ब्रेडफ्रुइट फल
गोजइबेरी फल
रैंबूटन फल
तलस्थ चेरी फल
कद्दू फल
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उच्च कैलोरी फल
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इमली फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
पीचू फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
सीताफल फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
उच्च कैलोरी फल तुलना
» अधिक
कटहल और ब्रेडफ्रुइट
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कटहल और गोजइबेरी
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कटहल और रैंबूटन
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ