स्वास्थ्य सुविधाएं
अस्थमा के उपचार, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है, स्नायु दर्द से राहत, तंत्रिका तनाव कम कर देता है
  
अस्थमा के उपचार, श्वसनीशोध का उपचार, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, चयापचय दर बढ़ जाती
  
सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता
  
सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, घावों के उपचार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत, साइनसाइटिस का उपचार, आम सर्दी का उपचार
  
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनरोद्धार
  
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, मुँहासे के इलाज, काले धब्बे का उपचार
  
बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा
  
बालों के झड़ने से बचाता है
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, रक्तचाप में कमी, चक्कर आना, त्वचा के लाल चकत्ते, चेहरे की सूजन, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
  
पेट के दर्द, जीभ और मुंह के अन्य भागों में खुजली, छींक आना, सूजन, कलाई और चेहरे में सनसनी झुनझुनी, उल्टी, घरघराहट
  
दुष्प्रभाव
तनावग्रस्त दिल, जी मिचलाना, उल्टी, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
  
मुंह में सूजन का कारण बन सकता है, एलर्जी की प्रतिक्रिया, दस्त, जी मिचलाना, त्वचा के लाल चकत्ते, उल्टी
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
No
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
  
No
  
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
  
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
13.12 ग्राम
  
37
चीनी
11.20 ग्राम
  
16
प्रोटीन
0.54 ग्राम
  
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
64.00 माइक्रोग्राम
  
9
3.00 माइक्रोग्राम
  
32
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.00 मिलीग्राम
  
99+
0.08 मिलीग्राम
  
10
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.13 मिलीग्राम
  
6
0.03 मिलीग्राम
  
28
विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.50 मिलीग्राम
  
4
0.50 मिलीग्राम
  
30
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
  
0.21 मिलीग्राम
  
29
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम
  
15
0.11 मिलीग्राम
  
13
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
14.00 माइक्रोग्राम
  
21
18.00 माइक्रोग्राम
  
17
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
30.00 मिलीग्राम
  
28
47.80 मिलीग्राम
  
17
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.02 मिलीग्राम
  
99+
0.02 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.70 माइक्रोग्राम
  
30
0.70 माइक्रोग्राम
  
30
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम
  
36
0.00 माइक्रोग्राम
  
36
चोलिने
7.60 माइक्रोग्राम
  
13
5.50 माइक्रोग्राम
  
23
वसा
0.12 ग्राम
  
99+
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
348.00 मिलीग्राम
  
13
109.00 मिलीग्राम
  
99+
लोहा
1.60 मिलीग्राम
  
8
0.29 मिलीग्राम
  
36
सोडियम
28.00 मिलीग्राम
  
2
1.00 मिलीग्राम
  
20
कैल्शियम
12.00 मिलीग्राम
  
29
13.00 मिलीग्राम
  
28
मैग्नीशियम
29.00 मिलीग्राम
  
6
12.00 मिलीग्राम
  
23
जस्ता
0.10 मिलीग्राम
  
23
0.12 मिलीग्राम
  
21
फास्फोरस
68.00 मिलीग्राम
  
3
8.00 मिलीग्राम
  
40
मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है
  
0.93 मिलीग्राम
  
4
तांबा
0.09 मिलीग्राम
  
25
0.11 मिलीग्राम
  
19
सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम
  
10
0.10 माइक्रोग्राम
  
16
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
1.00 मिलीग्राम
  
37
17.00 मिलीग्राम
  
27
ओमेगा 6s
410.00 मिलीग्राम
  
3
23.00 मिलीग्राम
  
99+
स्टेरोल
  
  
फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है
  
6.00 मिलीग्राम
  
13
पानी की मात्रा
72.93 ग्राम
  
99+
86.00 ग्राम
  
33
राख
0.22 ग्राम
  
99+
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
97.00 किलो कैलोरी
  
5
50.00 किलो कैलोरी
  
14
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
50.00 किलो कैलोरी
  
15
सूखे रूप में कैलोरी
410.00 किलो कैलोरी
  
5
245.00 किलो कैलोरी
  
31
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
110.00 किलो कैलोरी
  
5
52.00 किलो कैलोरी
  
21
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
51.00 किलो कैलोरी
  
29
53.00 किलो कैलोरी
  
27
जाम में कैलोरी
330.00 किलो कैलोरी
  
7
265.00 किलो कैलोरी
  
13
पाई में कैलोरी
200.00 किलो कैलोरी
  
99+
303.00 किलो कैलोरी
  
17
प्रकार
उष्णकटिबंधीय
  
बेरी, उष्णकटिबंधीय
  
परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
  
पतझड़
  
किस्मों
ऑस्ट्रेलियन पर्पल, कामन पर्पल, कपोहो सेलेक्षन, प्रॅट हाइब्रिड, यूनिवर्सिटी सेलेक्षन नो. बी-७४, वैमानालो सेलेक्षन और यी सेलेक्षन
  
स्मूद काइयेन, आबकक्शी, रेड स्पॅनिश और क्वीन
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
Yes
  
रंग
बैंगनी, पीला
  
पीला
  
अंदर का रंग
पीला
  
पीला
  
आकार
अंडाकार
  
अंडाकार
  
बनावट
रसीला
  
रसीला
  
स्वाद
मीठा, तीखा
  
तेज, मीठा, तीखा
  
मूल देश
अर्जेंटीना, ब्राज़िल, परागुआ
  
मध्य अमरीका, दक्षिण अमेरिका
  
पर बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट
  
चिकनी मिट्टी, रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
  
मृदा पीएच
6.5-7.5
  
5.5-6
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
तुषार मुक्त, धूप, गरम
  
गरम, धूप
  
के बारे में तथ्य
- पॅशनफ्रूट का पेड़ एक साल में 20 फीट तक बढ़ सकता है।
- पॅशनफ्रूट की 200 से अधिक प्रजातिया अमेज़न नदी के पास पाई जाती है।
  
- अनानास वास्तव में एक बेरी है।
- अगर अनानास मैं स्केल्स ज्यादा होते है तो उसका स्वाद और भी मीठा होता है।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
Yes
  
Yes
  
बीयर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट्स
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
ब्राज़िल
  
कोस्टा रिका
  
दूसरे देश
कोलम्बिया, इक्वेडोर, इंडोनेशिया, केन्या, पेरू
  
ब्राज़िल, भारत, फिलीपींस, थाईलैंड
  
शीर्ष आयातक
ब्राज़िल
  
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
शीर्ष निर्यातक
इक्वेडोर
  
कोस्टा रिका
  
वानस्पतिक नाम
पैसिफ्लोरा एड्यूलिस
  
अनानास कोमॉस
  
पर्याय
पस्सिफलोरा एड्यूलिस फ. एड्यूलिस या पस्सिफलोरा एड्यूलिस फ. फ़्लाविकरपा
  
अनानास स्टीव्स
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
लिलिओप्सिड
  
उपश्रेणी
दिलनहीदे
  
कमेलिनिदाए
  
ऑर्डर
मैल्पीघीएल्स
  
पोअल्स
  
फॅमिली
पैसीफ्लोरसए
  
ब्रोमेलिएसै
  
जाति
पैसिफ्लोरा
  
अनानास
  
प्रजाति
प. एड्यूलिस
  
ए कोमॉस
  
जेनेरिक ग्रुप
कृष्णकमल
  
अनानास