किशमिश और सीताफल
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
अम्लरोग उपचार, कैंसर की रोकथाम, मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, कब्ज रोकता है, रक्ताल्पता मे मदद करता है
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है
सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, बुखार मे मदद करता है, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, हड्डियों को मजबूत
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, हड्डियों को मजबूत
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार, जूँ का उपचार
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, दमा, साँस लेने में कठिनाई, खाँसी, रक्तचाप में गिरावट, हीव्स, त्वचा के लाल चकत्ते, भरा नाक, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, घरघराहट
तीव्रग्राहिता, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, चेहरे की सूजन
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
एलर्जी की प्रतिक्रिया, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
उपलब्ध नहीं है
Yes
खाने का अच्छा समय
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
79.18 ग्राम
1
17.71 ग्राम
18
रेशा
3.70 ग्राम
16
3.00 ग्राम
20
चीनी
59.19 ग्राम
2
12.87 ग्राम
12
प्रोटीन
3.07 ग्राम
3
1.57 ग्राम
14
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.04
24
0.09
16
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम
37
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.11 मिलीग्राम
4
0.10 मिलीग्राम
6
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.13 मिलीग्राम
7
0.13 मिलीग्राम
5
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.77 मिलीग्राम
15
0.64 मिलीग्राम
21
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.10 मिलीग्राम
99+
0.35 मिलीग्राम
10
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.17 मिलीग्राम
9
0.26 मिलीग्राम
5
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
5.00 माइक्रोग्राम
30
23.00 माइक्रोग्राम
11
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.30 मिलीग्राम
99+
12.60 मिलीग्राम
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.12 मिलीग्राम
35
0.27 मिलीग्राम
25
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
3.50 माइक्रोग्राम
19
उपलब्ध नहीं है
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
9
0.00 माइक्रोग्राम
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम
36
6.00 माइक्रोग्राम
34
चोलिने
11.10 माइक्रोग्राम
5
उपलब्ध नहीं है
वसा
0.46 ग्राम
19
0.68 ग्राम
11
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
749.00 मिलीग्राम
2
287.00 मिलीग्राम
20
लोहा
1.88 मिलीग्राम
6
0.27 मिलीग्राम
38
सोडियम
11.00 मिलीग्राम
9
7.00 मिलीग्राम
12
कैल्शियम
50.00 मिलीग्राम
6
10.00 मिलीग्राम
34
मैग्नीशियम
32.00 मिलीग्राम
4
17.00 मिलीग्राम
17
जस्ता
0.22 मिलीग्राम
13
0.16 मिलीग्राम
17
फास्फोरस
101.00 मिलीग्राम
2
26.00 मिलीग्राम
20
मैंगनीज
0.30 मिलीग्राम
16
0.09 मिलीग्राम
33
तांबा
0.32 मिलीग्राम
4
0.07 मिलीग्राम
33
सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम
10
उपलब्ध नहीं है
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
8.00 मिलीग्राम
31
318.00 मिलीग्राम
1
ओमेगा 6s
29.00 मिलीग्राम
99+
56.00 मिलीग्राम
29
स्टेरोल
पानी की मात्रा
15.43 ग्राम
99+
79.39 ग्राम
99+
राख
1.85 ग्राम
3
0.65 ग्राम
18
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
299.00 किलो कैलोरी
1
उपलब्ध नहीं है
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
75.00 किलो कैलोरी
9
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
154.00 किलो कैलोरी
6
उपलब्ध नहीं है
जाम में कैलोरी
255.00 किलो कैलोरी
16
उपलब्ध नहीं है
पाई में कैलोरी
251.00 किलो कैलोरी
34
उपलब्ध नहीं है
विशेषताएँ
प्रकार
बेरी
उष्णकटिबंधीय
परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
पतझड़, वसंत, सर्दी
किस्मों
डार्क रेज़िन्स, वाइट ओर गोलडेन रेज़िन्स, सल्टनास और करेंट्स
आंड्रूज़, अमरिल्ला, अस्का, बस्ते, बेज़, बायोत्त, बहल, केनॅरिया, कपूछा, डेलिस्िओसा, एक्वडोर, एल बूमपो, गुआयकूयáन, जेटे, जूनियना, नाइट, नाता, पोपोके, सॅनडर, स्मूते, तुंबा, उंबोनाडा, वेली और वाइट जुलीना
बीजरहित वैराइटी
उपलब्ध नहीं है
No
रंग
काली, नीला, हरा, बैंगनी, पीला
हरा, पीला
अंदर का रंग
भूरा
सफेद
आकार
अंडाकार
चोटीदार
बनावट
मांसल
मांसल
स्वाद
मीठा
मीठा
मूल देश
मध्य यूरोप, पश्चिमी एशिया
इक्वेडोर
पर बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
मिट्टी दोमट, रेतीली दोमट
रेतीली दोमट
मृदा पीएच
5.5-7
6.5-7.6
वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम
गरम
तथ्य
के बारे में तथ्य
- किशमिश सूखे अंगूरों को कहा जाता है।
- पारम्परिक रूप से बड़े अकार के अंगूरों की किशमिश को हिन्दी में मुनक़्क़ा कहा जाता है।
- चिरीमोया को आइस्क्रीम का पेड़ भो कहा जाता है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
Yes
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
Yes
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका
स्पेन
दूसरे देश
अफ़ग़ानिस्तान, अर्जेंटीना, ऑस्ट्रेलिया, चिली, चीन, ईरान, दक्षिण अफ्रीका, तुर्की, उज़्बेकिस्तान
अर्जेंटीना, चिली, कोलम्बिया, मिस्र, इटली, मेक्सिको, पेरू, दक्षिण अफ्रीका, संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष आयातक
यूरोप
संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष निर्यातक
तुर्की
स्पेन
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
विटिस विनिफेर
अन्नोना चेरिमोल
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
उपलब्ध नहीं है
मगनोलिडे
ऑर्डर
विटाल्स
माग्नोलियालेस
फॅमिली
विटसऐ
अन्नोनासै
जाति
विटिस
अननोन
प्रजाति
विटिस विनिफेर
आ. चेरिमोल
जेनेरिक ग्रुप
अंगूर
उपलब्ध नहीं है
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