स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, पेट स्वास्थ्य में सुधार, वजन घटाने के गुण
  
सूजन को काम करने के लिए, गठिया के इलाज, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है, अनजान
  
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, घावों के उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
  
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता
  
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है
  
त्वचा को पोषण, ऑक्सीडेटिव तनाव से त्वचा की रक्षा
  
बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
  
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
  
दमा, लाल दाने, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
  
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
दस्त, उल्टी
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
  
Yes
  
खाने का अच्छा समय
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
10.10 ग्राम
  
99+
10.40 ग्राम
  
99+
चीनी
3.70 ग्राम
  
99+
0.00 ग्राम
  
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
50.00 माइक्रोग्राम
  
12
245.10 माइक्रोग्राम
  
2
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम
  
23
0.10 मिलीग्राम
  
7
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.06 मिलीग्राम
  
15
0.00 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.47 मिलीग्राम
  
32
0.50 मिलीग्राम
  
30
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.17 मिलीग्राम
  
37
0.30 मिलीग्राम
  
12
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्राम
  
21
0.10 मिलीग्राम
  
15
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
17.00 माइक्रोग्राम
  
18
11.00 माइक्रोग्राम
  
24
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
9.20 मिलीग्राम
  
99+
6.50 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
1.61 मिलीग्राम
  
4
उपलब्ध नहीं है
  
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
14.80 माइक्रोग्राम
  
6
उपलब्ध नहीं है
  
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
उपलब्ध नहीं है
  
वसा
0.10 ग्राम
  
99+
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
110.00 मिलीग्राम
  
99+
263.00 मिलीग्राम
  
25
लोहा
0.40 मिलीग्राम
  
29
0.60 मिलीग्राम
  
21
सोडियम
14.00 मिलीग्राम
  
8
3.00 मिलीग्राम
  
17
कैल्शियम
13.00 मिलीग्राम
  
28
26.00 मिलीग्राम
  
17
मैग्नीशियम
15.00 मिलीग्राम
  
19
26.00 मिलीग्राम
  
8
जस्ता
0.28 मिलीग्राम
  
10
0.10 मिलीग्राम
  
23
फास्फोरस
27.00 मिलीग्राम
  
19
27.00 मिलीग्राम
  
19
मैंगनीज
1.10 मिलीग्राम
  
3
0.10 मिलीग्राम
  
31
तांबा
0.03 मिलीग्राम
  
99+
0.10 मिलीग्राम
  
22
सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है
  
0.40 माइक्रोग्राम
  
13
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम
  
38
22.00 मिलीग्राम
  
24
ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम
  
99+
13.00 मिलीग्राम
  
99+
स्टेरोल
  
  
पानी की मात्रा
88.21 ग्राम
  
18
89.70 ग्राम
  
13
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
47.00 किलो कैलोरी
  
26
40.00 किलो कैलोरी
  
31
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
39.00 किलो कैलोरी
  
23
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
56.00 किलो कैलोरी
  
40
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
40.00 किलो कैलोरी
  
22
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
55.00 किलो कैलोरी
  
25
उपलब्ध नहीं है
  
जाम में कैलोरी
120.00 किलो कैलोरी
  
36
उपलब्ध नहीं है
  
पाई में कैलोरी
360.00 किलो कैलोरी
  
9
उपलब्ध नहीं है
  
प्रकार
बेरी
  
बेरी
  
परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
  
सर्दी
  
किस्मों
गोल्डन रूबी और ओलिंपिक डबल
  
बुश टेबल क्वीन, एयरलूम टेबल क्वीन, फेस्टिवल हाइब्रिड, अर्ली एकोर्न हाइब्रिड, टेबल एस, एबनी और क्रीम ऑफ थे क्रॉप
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
उपलब्ध नहीं है
  
रंग
गुलाबी, गुलाबी लाल, सैल्मन, सामन पीले
  
गहरा हरा, हरा पीला, ऑरेंज ग्रीन
  
अंदर का रंग
गुलाबी
  
उपलब्ध नहीं है
  
आकार
अंडाकार
  
गोल
  
बनावट
रसीला
  
मांसल
  
स्वाद
मीठा
  
हलका मिठा
  
मूल देश
उत्तरी अमेरिका
  
मध्य अमरीका, उत्तरी अमेरिका, अनजान
  
पर बढ़ता है
पेड़
  
पेड़
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी
  
अच्छी तरह से सूखा
  
मृदा पीएच
5.7-7.2
  
5-7
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
नम
  
सर्दी, धूप
  
के बारे में तथ्य
- इस फल के 1 किलो में कुल 315250 बीज होते हैं।
- इस फल के पेड़ के पत्ते चाय के लिए एक उत्कृष्ट प्रतिस्थापन के रूप में कार्य करते है।
  
- चीकू के फल में 71 प्रतिशत पानी, 1.5 प्रतिशत प्रोटीन, 1.5 प्रतिशत चर्बी और साढ़े पच्चीस प्रतिशत कार्बोहाइड्रेट होता है।
- चीकू के फल में 14 प्रतिशत शर्करा भी होती है।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
बीयर
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
स्पिरिट्स
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
कॉकटेल
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
चीन
  
दूसरे देश
कनाडा, मेक्सिको
  
मिस्र, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, रूस, तुर्की, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
  
शीर्ष आयातक
उपलब्ध नहीं है
  
यूएई
  
शीर्ष निर्यातक
उपलब्ध नहीं है
  
भारत
  
वानस्पतिक नाम
Rubus spectabilis
  
क्यूकरबिट पेपो
  
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
  
विंटर स्क्वाश
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
रोसइदै
  
दिलनहीदे
  
ऑर्डर
रोसलेस
  
क्यूकरबिटल्स
  
फॅमिली
रोसासए
  
क्यूकरबिटसै
  
जाति
रूबस
  
क्यूकरबिट
  
प्रजाति
र. स्पेकटबिलिस
  
पेपो
  
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है