Dom
Porównaj Owoce


Salmonberry vs Sapota


Sapota vs Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości  
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Biegunka, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,10 g  
99+
10,40 g  
99+

Włókno
1,90 g  
29
1,50 g  
33

Cukier
3,70 g  
99+
0,00 g  
99+

Białko
0,90 g  
30
0,80 g  
37

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,08  
19

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg  
14
245,10 mcg  
3

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
15
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg  
32
0,50 mg  
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
11,00 mcg  
24

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg  
5
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,30 mcg  
39

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
-  

Cholina
-  
6,10 mg  
23

Sadło
0,33 g  
25
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Żelazo
0,40 mg  
29
0,60 mg  
21

Sód
14,00 mg  
8
3,00 mg  
17

Wapń
13,00 mg  
29
26,00 mg  
17

Magnez
15,00 mg  
19
26,00 mg  
8

Cynk
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
27,00 mg  
19

Mangan
1,10 mg  
3
0,10 mg  
35

Miedź
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
0,20 mcg  
15
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

Omega 6s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
-  

Zawartość Wody
88,21 g  
20
89,70 g  
15

Popiół
0,56 g  
22
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
40,00 kcal  
40

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal  
37
83,00 kcal  
12

Kalorii w postaci mrożonej
52,00 kcal  
28
39,00 kcal  
40

Kalorii w postaci suchej
52,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
40,00 kcal  
39

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal  
26
83,00 kcal  
12

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal  
36
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
10
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Zimowy  

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna  
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw  

Bezpestkowe Odmiana
No  
-  

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty  
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
-  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Słodkawy  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Ameryka środkowa, Ameryka Północna  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.7-7.2  
5-7  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Zimno, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
-  

Piwo
-  
-  

Spirits
-  
-  

Koktajle
-  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Inne Kraje
Kanada, Meksyk  
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
-  
UAE  

Górny Eksporter
-  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis  
Cucurbita Pepo  

Synonim
Jeżyna okazała  
Winter Squash  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Cucurbitales  

Rodzina
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Rubus  
Cucurbita  

Gatunki
R. spectabilis  
Pepo  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce